اینا رو بخور در روز
مرغ یا کبابی یا پخته کبابی بهتره
تخم مرغ برای صبحانه یدونه
آجیل
اگه قند نداری یه بستنی
در هفته دو بار ماهی سالمون یا غزل آلا بخور
لوبیا هم خیلی خوبه فقط خوب قبلش خیس بده نفخش بره
ماالشعیر هم برای هفته ۳۷ به بعد بخور برای زیاد شدن شیرت اگه (قند نداری )
اینایی که گفتم مناسبه الان ماست چون تو ماه هشتم به بعد دیگه باید سعی کنیم غذای نفاخ و یبوست آور نخوریم
اینارو ماما کلاس بارداری بهم گفت
من ۳۰ هفته سونو دادم ۱۸۲۰ بود
وزن نینی تو هم خیلی کم نیست الان شروع کنی به تغذیه خوب درست میشه
۱۵۰۰ بود
منم تو بارداری قبلیم سونو 29هفتگی 1200یا1300اینا بود بعد بچمم 37هفته 2700بدنیا اومد
خوبه وزنش خیلی کمنیست نرماله یکم تغذیه رو پروتئینی کن از الان ب بعد تازه شروع میشه وزن گیری
برای من 29هفته و2 وزنش 1374بود دکترم گفت خوبه
من ۲۸ هفته ۳روز ۱۴۱۶ بود وزنش
بدبخت شدم که مال منم اینقدره که فک میکردم خوبه
اینوببین خوبه
خوبه ها چطور گفته ریزه😵
۲۹ هفته و ۵ روز ۱۵۰۰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.