سلام وقتتون بخیر من امروز هرچقدر غذا و میوه میخورم در نهایت باز ضعف و حس گشنگی شدید دارم کسی این تجربه رو داشته ؟ امکانش هست راهنمایی کنید چون دیگه نمی‌دونم باید چیکار کنم میوه و مغزیجات و غذا خوردم باز هم به نیم ساعت نمی‌رسه گشنه میشم

ی دوره اینجوریی، مغزیجات بخور ولی این مدتو باید بگذرونی نرمال شی

منم همینجوریم😐😂

چیزای شکم پر کن بخور چاق نشی هر وقت گشتنت شد نصف سیب بخور پسته بخور بادوم بخور .شیر با خرما بخور

سلام‌عزیزم منم همینم .نمیدونم چرا .ده دیقه بعد خوردن ضعف میکنم بازم مجبورم بخورم وهمش وزنم داره بالا میره 😬😬😬