اینا دستورای ماما خصوصی منه که بهم داد 👇🏻👇🏻
لیست تغذیه قبل زایمان که برای باز شدن و آماده شدن رحمه اینجا میزارم شاید بدردتون خورد
گفت برای روز زایمان دمنوش بذر شوید با خودمون ببریم
۲ قاشق بذر شوید رو با ۲ تیکه نبات زعفرانی +۲ لیوان یک بار مصرف آبجوش میندازیم تو فلاسک تا دم بکشه
هرکی دید لایک کنه بالا بمونه بقیه ام ببینن
دمنوش به دانه خیلی عالیه برای نرم کردن دهانه رحم
من یه روز درمیون یه روز تخم شوید میخوردم
یه روز ترکیب گل گاوزبون و سنبلطیب
میگفتن رحم و نرم میکنه
شیاف گل مغربی روزی دوتا میزاشتم
دوروز اخر تو ابزن نشستم
۳۹هفته و ۶ روز زایمان کردم
۱۱ شب دردام شروع شد
ساعت ۱ خیلی شدید شد تو خونه ورزش کردم یکم
ساعت ۳ رسیدم بیمارستان گفتن ۸ سانتی
تا ان اس تی بگیرن و کارای بستری انجام بدن شد ۴
ساعت ۵ هم پسرم اومد بغلم
گفتن رحمت نرم بوده راحت باز شده
تخم شوید میکنم خیلی خوبه
یا پودر دارچین بریزی توی لیوان چایی ،یا چوب دارچین رو بندازی توی چایی
زیره قائده آوره خونریزی رو زیاد میکنه بابونه خیلی خوبه مسکن هم هست گاوزبان هم همینجور
چایی و دارچین میگن خیلی خوبه دهانه ی رحم رو نرم میکنه ،و باز میکنه.
سوال منم هست🥲
من خاکشیر و گل گاو زبون میخوردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.