خیلی تاثیر داره رقص تند
زندایم همینحوری ۱۸ کیلو کم کرد
اره خیلی ولی کنارش قندمصنوعی حذف کن و سرخ کردنی سالم خوری کن
من قبل بچه دومم هر روز میرقصیدم یه هیکلی داشتم کلا فرم سینه و باسن قشنگ میکنه هیچی باورش نمیشد یه شکم زاییدم
تاثیر داره به شرطی که رژیم هم رعایت کنی
عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.