سلام خانوما هانا نفخ داره و دو روزه پی پی نکرده کریه میکنه و زور میزنه چیکار کنم دسترسی به داروخانه ندارم الان

من کالاندولا میزدم ورودی مقعدش و دورنافش رو هم چرب میکردم و رو به پایین ماساژ میدادم ، با پاهاشم ورزش کن

دکتر پسرم گفته این طور مواقع چند روغن زیتون بریز تو شیر خشکش

نافش رو با روغن زیتون به حالت ساعت گرد ماساژ بده

منم 🥲نمیدونم چی بهش بدم کار کنه

شکمشو با روغن زیتون جهت عقربه های ساعت و مخالفش ماساژ بده با یه کم وازلین دور مقعدشو تحریک کن با پاهاش نرمشش بده دوچرخه و...

شکمش وچرب کن بادست ماساژ بده وپاهاش رو توشکمش جمع کن ودراز کن چندبار بعد به صورت دورانی چندبار به طرف راست وچند باربه طرف چپ.

شکم شو با روغن ماساژ بده و پاهاشو حالت دوچرخه برو