سلام
خانوما من خیلی زیاد توی خواب بیدار میشم و زیاد خواب میبینم اصلا یه خواب راحت ندارم ..
چیکار کنم .آرامبخشی چیزی واسم ضرر دارع بخورم ؟؟

منم‌همینم‌اصلا یه خواب درست ندارم...بیشتر فکر میکنم برا مشغله ی ذهنی هست که اینطوری میشه

توی بارداری طبیعیه عزیزم منم آنقدر خواب های چرت و پرت میبینم که اصلا صبح بیدار میشم آنقدر ذهنم خسته هست انگار نه انگار که خوابیدم

با دکترت مشورت کن بهت آرام بخش میده ولی سر خود مصرف نکن البته که تمام این مسائل طبیعی هست

تو بارداری طبیعی هست اصلا آرامبخش نخور برای بچه ضرر داره

منم همین الانش همینجوریم🥲

ن ضرر داره نخور ی مدت بگزرع خوب میشی منم اوایل کابوس میدیدم فقط

حل مرسی 🥲🤍