♦️دمنوش_خشک_شدن_شیرمادر

💟اگر شما مادر شیردهی هستید که کودکش را به تازگی از شیر گرفته، هنوز هم احساس می کنید مقدار زیادی شیر در سینه های شما جاری است، سعی کنید #چای_مریم_گلی را دو فنجان در هر روز بنوشید.
به یاد داشته باشید که نوشیدن این چای کمک زیادی به خشک شدن شیر مادر خواهد کرد
ترشحات شیری و سفید رنگ ممکن است یک تا دو سال پس از قطع شیردهی به طور طبیعی به طول انجامد و گاه تا چهار سال ادامه می یابد


⁣⁣

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!
ترشح شیر بعد از قطع شیردهی
ترشح شیر بعد از قطع شیردهی طبیعی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
تغییر رنگ شیر مادر
تغییر رنگ شیر مادر

سوال های مرتبط

مامان محدثه مامان محدثه ۱۵ ماهگی
♦️ نحوه از شیر گرفتن کودك

اصولا" بهتر است کودك را به تدریج از شیر بگیرید.

بدین ترتیب ابتدا شیردهی در صبح را قطع کنید و پس از یک یا دو هفته شیردهی در طول بعد از ظهر و سرانجام در هنگام شب قطع کنید .

🔹و زمانی که کودك تمایل به شیرخوردن دارد او را به زور از خود دور نکنید زیرا ممکن است کودك عصبی و ناراحت شود.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرنوش جانم مامان مهرنوش جانم ۱۵ ماهگی
❌️❌️🔸چند روش برای درمان‌های طبیعی سرفه

🔹یک یا دو قاشق چایخوری عسل ممکن است تولید مخاط را کاهش دهد. عسل همچنین میکروب ها را از بین می برد. اما به یاد داشته باشید، می تواند باعث بوتولیسم، شکل نادری از مسمومیت غذایی، در نوزادان شود. هرگز آن را به هیچ کودک کوچکتر از ۱ سال ندهید.
🔹نوشیدنی های گرم گرفتگی سر را کاهش نمی دهند، اما می توانند سرفه را خیلی بهتر از نوشیدنی های با دمای اتاق تسکین دهند. اگر به دنبال تسکین هستید، چای یا آب داغ بنوشید.
🔹تحقیقات نشان می دهد که برخی از ترکیبات تصفیه شده درون ریشه زنجبیل می تواند ماهیچه هایی را که راه های هوایی شما را سفت می کند، شل کند. می توانید زنجبیل را خام بخورید یا می توانید ریشه زنجبیل آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و در چای داغ هم بزنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
‍ #بد_غذایی

🍊اگر فرزندتان به طور ناگهانی علاقه اش را به غذایی از دست می دهد و از خوردن آن امتناع می کند توجهی به موضوع نشان ندهید.

🍊اجازه دهید آنچه را که دوست دارد بخورد و آنچه را نمی خواهد میل نکند و پس از اتمام زمان غذا خوردن، ظرف غذایش را بدون هیچ اشاره یا اهمیتی به موضوع بردارید.

🍊اگر گفت «لوبیا دوست ندارم»حساسیت نشان ندهید و چند روز بعد دوباره آن غذا را تهیه کنید. به احتمال زیاد او این بار غذا را می خورد چون می داند که عدم علاقه او به غذا توجه کسی را جلب نکرده است.

🍊کودکان نوپا در مورد علاقه های شان ثبات ندارند و اگر رفتار شما درست نباشد، رفتار او تثبیت خواهد شد.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان محدثه مامان محدثه ۱۵ ماهگی
♦️⁣چرا برخی مواقع تست بی بی چک منفی می‌شود؟

💟ممکن است باردار نشده باشید.

⁣💟ممکن است خیلی زود تست را گرفته باشید.

⁣💟ممکن است دیرتر از آنچه فکر می‌کردید تخمک‌گذاری کرده باشید و بارداری هنوز آن‌قدر پیشرفت نکرده باشد که تست بتواند سطح افزایش‌یافتهٔ هورمون hCG را ردیابی کند یا بارداری شما ممکن است شرایطی داشته باشد که روی مقدار هورمون در بدنتان تأثیر بگذارد. اگر از تست بارداری نتیجهٔ منفی گرفتید، اما هنوز پریود نشده‌اید دوباره بعد از چند روز امتحان کنید.
⁣⁣
مامان Howra🧚🏻‍♀️ مامان Howra🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
یک تا دوسال🍞🧀

#صبحانه را برای این گروه سنی که فعالیت زیادی هم دارند و کم کم دارند از شیر مادر مستقل می شوند جدی بگیرید✅️

یادتان باشد بعد از یکسالگی #شیر کودک را بعد از وعده غذای اصلی بدهید تا بیشتر از غذا استفاده کند🥛

کودک کم کم با #غذای_سفره آشنا می شود ولی هنوز باید غذا را با مقدار کمتری #نمک یا #شکر و #بدون_چاشنی به او بدهید.✅️

باید تغییراتی در غذا بدهید مثلا آنرا له، نرم یا رنده کنید یا آب به آن اضافه کنید و...
یک عدد #تخم_مرغ🥚، یا #سیب_زمینی🥔 آب پز و تخم مرغ🍳، یا #پنیر🧀 و #نان🍞 سبوس دار، یا #کره🧈 و #مربا🧇 یا #عسل🍯 یا #خرما، غذاهای رنگین از سبزیجات به ابتکار خودتان🥗، همراه بایک لیوان #شیر و آب یک میوه مورد علاقه کودک می تواند نیاز او را تا میان وعده بر طرف کند.

برای این سنین حتما #میان_وعده قرار دهید.
میوه و سبزی و شیر را در برنامه غذایی آنها فراموش نکنید. سعی کنید با غذاهای بیشتری آنها را آشنا کنید.

👶🏻🍼 @ninifood
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۱۵ ماهگی
اگر کودک شما، تلفن همراه شما را برای پرتاب کردن انتخاب نمود، با حفظ آرامش خود، تلفن همراهتان را از دست او گرفته و به آرامی برای وی توضیح دهید که به جای موبایل، توپ فومی یا پارچه ای خود را پرتاب کند.

پرتاب اشیا توسط کودک هنگام عصبانیت نادیده بگیرید
اگر کودک شما برای تخلیه خشم و عصبانیت خود، وسیله ای را پرتاب می کند، از این عمل او به صورت کامل چشم پوشی کنید زیرا اگر به این رفتار او توجه کنید، کودک برای جلب توجه شما، مجدد به این عمل اقدام می کند و به پرتاب اشیا اصرار می ورزد. در مقابل اگر متوجه شدید که پرتاب اشیا توسط کودک همراه با حالت عصبانیت و دلخوری همراه است، او را تشویق کنید که همیشه علت ناراحتی خود را در قالب کلمات بیان کند و با شما در مورد علت عصبانیتش در هر موردی که باشد، صحبت کند و به شما اعتماد کند که به وی کمک خواهد کرد.

راهکار دیگر، مشغول کردن او برای پرت کردن حواس کودک است، بهترین راهکار، بازی با کودک است که با این کار، به تدریج از پرت کردن اشیا یا کوبیدن سرش به دیوار،خودداری می کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۵ ماهگی
♦️احساس تنهایی کنید و به راحتی از همسرتان دلخور و ناراحت شوید.

💟تغییر در سطح هورمون ها ،یکی از دلایل اصلی نوسانات خلق و خوی زن باردار است. افزایش میزان استروژن و پروژسترون در خون به آماده سازی بدن شما برای بارداری کمک می کند. همچنین می تواند روی تغییرات خلق و خو در بارداری شما تاثیر بگذارد تا شما به راحتی احساس گریه کنید یا به طور ناگهانی غرق هیجان تولد فرزندتان و روبه رو شدن با آن شوید و سپس به طور ناگهانی از حالت خود تعجب کنید. البته تنها دلیل این تغییرات، هورمون ها نیستند، اتفاقاتی که در زندگی شما می افتد می تواند دلیل طبیعی این نوسانات باشد.
⁣⁣
مامان Howra🧚🏻‍♀️ مامان Howra🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
‍ صبحانه سنین مختلف🧀🍞

6ماه تا یکسال:

☕️وقتی برای اولین بار به کودک غذا می دهید سعی کنید عادت خوردن #صبحانه را در فرزندتان جا بیاندازید.✅️

هر چند نوزاد بخصوص اگر با #شیر_مادر تغذیه شود، قسمتی از شب هم شیر خورده و شاید صبح زیاد گرسنه نباشد ولی حضور او در سر سفره صبحانه در کنار اعضای خانواده مهم است.✅️

برای این گروه سنی #حریره_بادام یا #فرنی صبحانه خوبی است.🍚🍢
می توانید مواد لازم را برای مدت مثلا یک هفته آماده کنید.
آرد برنجی 🍚که خودتان آسیاب و آماده کرده اید و بادام🥜 آسیاب شده، اگر مقداری از شیر خودتان را هم بعد از شیر خوردن نوزاد بدوشید می توانید تا دو سه روز در یخچال نگهداری کنید و برای تهیه فرنی🍧 و حریره🍘 از آن استفاده کنید.

با بزرگتر شدن کودک می توان موادی مانند #پوره های مختلف یا #زرده_تخم_مرغ🍳 هم برای صبحانه قرار داد.
مثلا اگر برای خودتان تخم مرغ آب پز کرده اید نصف زرده آنرا با حریره کودک مخلوط کنید.✅️

ماست چکیده را هم میتوان در کنار صبحانه استفاده کرد.
(در غذای کودک زیر یکسال #نمک و #شکر اضافه نکنید، #عسل هم ممنوع است)

👶🏻🍼 @ninifood
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
🔺اگر کودک بیش از حد سرد یا بیش از حد داغ بود، چه کار کنیم؟

🔹اگر کودک بیش از حد داغ یا سرد بود یا حالت لرزیدن داشت، احتمالا دستان و یا پاهای او کم کم متمایل به آبی می شوند که این یک آلارم در کودکان است که باید آن ها را گرم کنید.
🔹زمانی که کم کم او را گرم کنید، بدن او هم کم کم رنگ طبیعی را به خود می گیرد و البته که در چنین مواقعی باز هم نباید زیاده روی کنید و کم کم لباس او را افزایش دهید.
🔹حال اگر حس کردید که نوزاد عرق کرده و موهای او خیس شده است، کم کم لایه های لباس او را کم کنید.

🔹در آوردن یا پا کردن جوراب می تواند در به تعادل رساندن دمای بدن او کمک کننده باشد.

⁣
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
#بهبود_کولیک نوزاد

#کولیک به خودی خود بهتر خواهد شد. شما فقط باید صبر کنید تا این وضعیت با رسیدن کودک به ۶_۴ ماهگی بهبود یابد.

برخی اقدامات آرام سازی نوزاد عبارتند از:

مطمئن شوید که آنها گرسنه نیستند.

اگر شیر می دهید، از پزشک خود بپرسید که آیا داروهایی که مصرف می کنید یا غذایی که می خورید ممکن است باعث تحریک یا واکنش آلرژیک در کودک شود یا خیر.

موقعیت بدن آنها را تغییر دهید. آنها را بنشانید یا بخوابانید.
در حالی که راه می روید آنها را در آغوش نگه دارید. آنها را تکان دهید یا کمر آنها را ماساژ دهید.

کودک را قنداق کنید.

آنها را بدون لباس بغل کنید.

از نویز سفید (مانند پنکه، ماشین لباسشویی یا ماشین ظرفشویی) یا ضبط ضربان قلب استفاده کنید.

آنها را سوار ماشین کنید.

آنها را در تاب یا یک صندلی لرزان قرار دهید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۱۵ ماهگی
۱هر بار که کودک نوپایتان تهاجمی رفتار می‌کند بلافاصله واکنش نشان دهید. او را از موقعیتی که در آن است برای مدت کوتاهی جدا کنید؛ فقط یک یا دو دقیقه کافی است. این کار به او فرصتی برای آرام شدن می‌دهد و بعد از مدتی رفتار خود را با این نتیجه ارتباط می‌دهد و متوجه می‌شود که اگر کسی را بزند یا گاز بگیرد، از آن موقعیت خارج خواهد شد: به جای اینکه تنها زمانی به کودک خود توجه کنید که رفتار بدی داشته، سعی کنید رفتار خوبش را هم مورد متوجه قرار دهید. برای مثال، وقتی به جای هل دادن یک کودک دیگر از شما می‌خواهد که او هم یک دور تاب بخورد، از او برای بیان خواسته‌اش تعریف کند. با پیشنهاد اینکه تابش را هل دهید یا با او بازی کنید، رفتار خوبش را تشویق کنید. به مرور زمان کودک متوجه خواهد شد که کلماتش چه قدرتی دارند.
مامان کارن مامان کارن ۱۵ ماهگی
از سخنرانی و دلیل آوردن برای کودک خود خودداری کنید: چون به احتمال زیاد او هنوز قادر نیست خودش را جای کودک دیگری بگذارد یا بر اساس استدلال کلامی رفتار خود را تغییر دهد. اما توانایی درک عواقب را دارد.تا حد ممکن، به هر رفتار پرخاشگرانهٔ او هر بار به شیوهٔ یکسانی پاسخ دهید. پاسخ قابل پیش‌بینی شما الگویی ایجاد می‌کند که کودکتان بالاخره تشخیص می‌دهد و انتظارش را خواهد داشت. در نهایت، ملکهٔ ذهنش خواهد شد که اگر بدرفتاری کند، عواقبی وجود خواهد داشت.ممکن است متوجه شوید وقتی کودک نوپایتان فرصتی برای تخلیهٔ انرژی فراوانش پیدا نمی‌کند، شرور می‌شود. اگر فرزندتان پرشور و حرارت است، زمان آزاد زیادی و ترجیحاً در خارج از خانه برای تخلیه کردن انرژی‌اش به او بدهید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۵ ماهگی
♦️عشق مادر به فرزند از کجا می‌آید؟❤️

💟 هنگام زایمان بدن زن مقدار زیادی اندورفین تولید و به خون ترشح می‌کند. اندورفین‌ها یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می‌شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است.

💟اندورفین‌ها که مرفین طبیعی بدن خوانده می‌شوند در حقیقت بسیار شبیه به مخدرها – مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک – عمل می‌کنند.

💟هنگام زایمان و پس از آن میزان اندورفین در خون مادر بسیار زیاد است و به یک معنا او نشئه است و لذت می‌برد. علاوه بر اندورفین هورمون دیگری هم در خون مادر، هنگام زایمان ترشح می‌شود:
اوکسی‌توسین که مسئول ارتباط عاشقانه است.

💟هنگامی که نوزاد سر بر پستان مادر می‌گذارد، مقداری از این هورمن ترشح می‌شود و علاقه و بستگی مادر به فرزندش را تشدید می‌کند.
پژوهشگران در تحقیقی که در سال ۲۰۰۷ منتشر شد ثابت کردند که در ماه‌های نخست بارداری این هورمون در بدن زن عمل می‌کند.

💟آن‌ها همچنین دریافتند که هر چه میزان این هورمون در خون مادر بیشتر باشد، به همان اندازه محبت و پیوند مادر با فرزندش بیشتر است.❤️
⁣⁣
مامان محدثه مامان محدثه ۱۵ ماهگی
♦️سردرد در بارداری

💟برای جلوگیری یا #رفع_سردرد خفیف در طول بارداری بدون مصرف دارو، موارد زیر را امتحان کنید:

💟 کمپرس سرد. دراز بکشید و کمپرس سرد را روی سر خود قرار دهید.
💟 اجتناب از موارد تحریک سردرد مانند یکسری غذاها و بوهای تند
💟 در طول روز فعاليت فيزيکي داشته باشید. #پیاده_روی روزانه یا تمرین هوازی را امتحان کنید.
💟مدیریت استرس. راه های مناسب برای مقابله با عوامل استرسزا پیدا کنید.
💟 تکنیک های آرامش را تمرین کنید. سعی کنید تنفس عمیق، #یوگا ، ماساژ و تجسم را امتحان کنید.
💟وعده های غذایی منظم داشته باشید.
💟همچنین، مقدار #مایعات به مقدار زیاد بنوشید.
💟 برنامه خواب منظم داشته باشید.
💟 اکثر زنان حامله می توانند با مصرف استامینوفن ساده به درمان سردرد بپردازند. 

💟سردرد در دوران بارداری شایع است. با این حال، اگر #سردرد_شدید دارید که از بین نمی رود، با #پزشک خود تماس بگیرید.
⁣⁣
مامان آیهان💙🫀 مامان آیهان💙🫀 ۱۵ ماهگی
✨ کاهش اضطراب جدایی در کودکان زیر 2 سال 👶💔

😔 اهمیت مدیریت اضطراب جدایی: در سنین زیر 2 سال، کودکان ممکن است با اضطراب جدایی از والدین مواجه شوند. مدیریت صحیح این اضطراب می‌تواند به کودک کمک کند تا احساس امنیت بیشتری داشته باشد.

📌 راهکارها:

1. آماده‌سازی کودک برای جدایی 🕰️: قبل از جدا شدن از کودک، او را آرام کنید و به او بگویید که چه زمانی بازمی‌گردید.

2. استفاده از بازی‌های پنهان و پیدا 🔍: بازی‌هایی مثل "دالی موشه" به کودک کمک می‌کنند تا بفهمد که شما همیشه بازمی‌گردید.

3. اعتمادسازی 💖: به کودک اطمینان دهید که هر بار که او را ترک می‌کنید، دوباره بازمی‌گردید.

4. کاهش فاصله‌های ناگهانی 🚶‍♀️: به جای ترک کردن ناگهانی، فاصله را به تدریج افزایش دهید تا کودک به آرامی به جدا شدن عادت کند.

5. استفاده از یک شیء آرامش‌بخش 🧸: یک اسباب‌بازی یا پارچه‌ای که کودک دوست دارد را به او بدهید تا هنگام جدایی احساس آرامش بیشتری کند.

🔸 مثال: هنگام رفتن به بیرون از خانه به کودک بگویید: "من سریع برمی‌گردم" و وقتی بازگشتید او را در آغوش بگیرید تا بفهمد که همیشه برمی‌گردید.