چکارکنم دهانه رحمم باز شه
دکتر معاینه کرد گف مث سنگ سفته و باز نیس چکارکنم 🥲🥲
پیاده روی هم میکنم همه کارای خونه خودم انجام میدم

اینا دستورای ماما خصوصی منه که بهم داد
لیست تغذیه قبل زایمان که برای باز شدن و آماده شدن رحمه اینجا میزارم شاید بدردتون خورد
گفت برای روز زایمان دمنوش بذر شوید با خودمون ببریم
۲ قاشق بذر شوید رو با ۲ تیکه نبات زعفرانی +۲ لیوان یک بار مصرف آب‌جوش میندازیم تو فلاسک تا دم بکشه
هرکی دید لایک کنه بالا بمونه بقیه ام ببینن

😂😂😂دقيقااا منم مثل شما

کپسول گرچک هرشب یکی بخور کپسول گل مغربی شبی یکی بزار ته واژنت هر روز صب وشب یه قاشق گلاب بخور شربت خاکشیروتخم کتان ناشتا هرروز بخور دمنوش گل گاو زبان هم خوبه.ایناروماماهمراهم گف من انجام دادم یه هفته نشد زایمان کردم

قرص گل مغربی خارجی بگیر بزار من دکتر برام نوشت بعد یه هفته یه سانت باز شد بعدش دردم گرفت رفتم بیمارستان. تو بیمارستان هم روغن کرچک با اب میوه خوردم باعث شد رحمم سریعتر باز بشه و زود زایمان کردم

این کارهارو انجام بده ومنتظر باش انشاءالله به وقتش دنیا میاد کوچولوت

ورزش های آمادگی زایمان انجام بده پیاده روی پله بالا پایین برو من شنیدم

شربت هم خاکشیر هم توصیه میشه برای نرم وبازشدن دهانه رحم

منم دهانه رحمم باز نمیشه ولی پیاده روی رفتی دکتر بهش بگو از این شیافت ژله ای میده داخل رحم میذاری نرم می‌کنه دهانه رحم رو

زعفرون زیاد نباید بخوری با گلاب

سزارین‌کن خب

اره دقیقا منم هم پیاده رویم زیاد بود هم همه ی کارای سخت خونه هم با خودم بود ورزشارم میکردم ولی اصلا باز نشده حتی یه ذره