سلام خواهرای گلم فردا روز تخمک گذاریمه اقدامم باید همون فردا باشه یاامشب

این دو سه روز اقدام کن عزیزم، قبل اقدام برو دستشویی که مجبور نشی بعد اقدام بلند شی بعد اقدام از جات بلند نشو با دستمال خودتو پاک کن پاهات. بده بالا بیست دقیقه بعد برچرخ به سمت راست تا صبح بخواب از امشب شروع کن اقدامتو تا سه چهار روز

امشب و فردا شب داشته باش بعدم یک شب درمیون انشالله نتیجه بگیری

فردا که حتما باید داشته باشی امشب هم داشته باشی خوبه

امشب و فردا