سلام مامانا خوبین
من از ساعت ۱۱ صبح سرپا هستم تمام خونه و کابینت و کمد و کشو همههه چی رو به هم ریختم از اول تمیز کردم چیدم دستمال کشیدم جارو و و و و.... همه چی
دقیقا الان ک ساعت ۱۰ شب هست کارم تموم شده د بدون استراحت کارامو کردم حالا شکمم سفت شده و درد کمر دارم🙁
کمکم میکنید ک چکار کنم🌹

سلام منم وقتی زیاد کار میکنم اینجوری ام

خب چرا اینجوری میکنی عزیزم هم خودت هم بچه ات اذیت میشید کار همیشه هست آیه که نیومده همشو یه باره اونم تو این تایم ممتد انجام بدی

اگه استراحت کردی و بهتر شدی اشکال ندارد ولی اگه بهتر نشدی برو دکتر

وای چطور میتونید من اصلا نتونستم تا همین ماه بارداری مث قبل کار کنم ی ظرف میشورم دل و کمرم درد میگیره

عزیزم استراحت کن
اگه بعد نیم ساعت یساعت استراحت کردن دردت کم شد که مشکلی نیست و بخاطر خستگیه
ولی اگه با استراحت دردت کم نشد محض احتیاط برو بیمارستان که انقباض نباشه

😐😐😐😐مجبور بودی