نگیر
من تو این ماه 5کیلو کم کردم تنها کاری هم ک کردم توی هر وعده غذاییم کمتر خوردم نوشابه و نوشیدنی های گاز دار کم کردم خوراکیهای مغازه کم
رژیم گرفتم ویتامین و اینا ولی دکتر با توجه ب ازمایشت با ید بگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.