خرمالو
چایی شیر ک میخوای بخوری با توت خشک بخور سیب زمینی برنج نان ماکارونی رو کم بخور رعایت کن زودی میاد پایین
کدوخیاری(همونایی ک مثل بادمجونن ولی سبزه) بگیر رنده کن با ماست قاطی کن روزی دوتا پیاله بخور عاااالیه
نون برنج ماکارانی سیب زمینی و کمتربخور
قند غیر ناشتا باید چند باشه؟
من خودم ب شخصع قندم رو مرز بور نرمال برا بارداری زیر ۹۵ مال من ۱۰۲ بود برا بارداری قند حساب میشه انقد بیخیالم😐 کف پاهامم همش مور مور میشه مامانمم هی میگ قند دارب بیصاحاب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.