سلام خانوما من بچه شیر میدم الان خیلی چاق شدم میتونم رژیم لاغری بگیرم بچم آسیب نمیبینه؟

۴ پاسخ

باید بری پیش متخصص یا مشاور تغذیه رژیم شیر دهی بهت میده

بر عکس منی ک تو شیر دهی لاغر شدم

من یکم غذام کم شه شیرم خشک میشه خودم شدم بشکه

چطور شیر میدی لاغر نشدی؟

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
بهترین شیر خشک برای وزن‌گیری نوزاد
بهترین شیرخشک برای وزن گیری نوزاد و شیرخشک چاق کننده
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری چه زمانی است؟
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۸ ماهگی
سلام مامانا
من باردار شدم و زایمان کردم اصلا شکم نداشتم ولی الان شیر میدم خیلی چاق شدم،البته خیلی هم میخورم اصلا دست خودم نیست😐😐😐
به نظرتون میتونم رژیم بگیرم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سامیار سورنا مامان سامیار سورنا ۵ ماهگی
خانما شیرده من خیلی گشنه میشم هرچه هر چقدررم می‌خورم سیر نمی‌شم می‌تونم رژیم بگیرم خیلی چاق شدم 🤣🤣🤣
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان زندگی مامان زندگی ۷ ماهگی
مامانا من بچم ۵ماه و ۱۰روزشه ۹۳کیلو شدم خیلی چاق شدم مخصوصا بالاتنم و شکمممم😭😭😭افسردگی گرفتم خیلی اذیتم شیر خودمو مبدم مبتونم رژیم بگیرم یا ن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آراد👶🏻 مامان آراد👶🏻 ۱۰ ماهگی
رژیم لاغری فستینگ میتونم تو شیردهی بگیرم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نورا و نازنین مامان نورا و نازنین ۵ ماهگی
مامانا یه راه تضمینی برای لاغری بگید خیلی چاق شدم بعد زیمان الان بچه هم شیر نمیدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ویهان و هامین💙 مامان ویهان و هامین💙 ۴ ماهگی
مامانا من بعد از زایمانم خیلی چاق شدم چون شیر میدادم نمیتونستم رژیم بگیرم الان دیگه شیر ندارم از امروز شروع کردم رژیم گرفتم ولی طبق رژیم خاصی پیش نمیرم فقط قند و حذف کردم غذامو کم کردم میوه هم روزی یه واحد به نظرتون اینجوری میتونم لاغر شم بدون ورزش؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فسقلی ❤️ مامان فسقلی ❤️ ۸ ماهگی
خانوما رژیم یا ورژش شروع گردین برا لاغری؟؟ من بچم ۴ ماهشه شبر خشک میخوره تپل شدم دلم میخواد رژیم بگیرم ولی توانشو انگار ندارم بدنم جون نداره سزارین بودم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۸ ماهگی
مامانایی ک شیر خودتونو میدین و البته کمکی
میشه رژیم گرفت یا ن آخه خیلی چاق شدم و بدم میاد از هیکلم دوست دارم رژیم بگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۸ ماهگی
سلام خانما من سزارین شدم و ۴ ماهه ک زایمان کردم شکمم بزرگه انگار هنوز باردارم نمیتونم شکم بند ببندم خیلی شکمم درد میگیره به بچم هم شیر هودمو میدم راه حلی برا لاغری دارین ک به بچه اسیب نرسه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تمشک مامان تمشک ۹ ماهگی
مامانابه نظرشما بعدشش ماهگی که بچه غذاخورمیشه میتونم رژیم بگیرم؟؟گشنم نمیشه؟؟؟شیرم کم نمیشه؟؟؟چاق شدم غصه میخورم میرم جلوآینه🤕🤕🤕
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۱۲ ماهگی
سلام مامانا برای کاهش وزن بعداز بارداری بجز ورزش چه کارایی انجام دادین واسه لاغری من استپ وزنی زدم بااینکه بچه شیر میدم چاق شدم یکم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۹ ماهگی
خانوما تو شیردهی میشه رژیم بگیریم؟
من چاق شدم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آلان مامان آلان ۱۲ ماهگی
سلام من چون شیر خودمو میدم خیلی لاغر شدم چی میتونم بخورم یکم جون بگیرم کسی هست بگه؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ریهام مامان ریهام ۵ ماهگی
خانما کسی هست بعد از زایمان رژیم گرفته باشه خیلی چاق شدم میخوام رژیم بگیرم دخترم شیر خشک میخوره شیرمو نمیخوره
اونایی که رژیم گرفتن برنامه غذایتون چی بوده چند وعده غذا میخورین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۹ ماهگی
مامانا...من از بعد بارداری خیلی چاق شدم 😑 دیگه از اندام خودم بدم میاد...
قبل بارداری ۵۵ بودم الان ۶۴
خانومایی ک مثل منن چجوری با این قضیه کنار میاین؟ن میتونم برم باشگاه ن میتونم رژیم بگیرم بخاطر شیردهی 🥲😭
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر