مامانا ورزش تو شیردهی چه جوری باید باشه؟ من چند جلسه هست cx میرم، تمرینات شکم و پهلو
حس میکنم شیرم کم شده

Question

مامان کیان ۵ ماهگی

۴ هفته پیش

مامانا ورزش تو شیردهی چه جوری باید باشه؟ من چند جلسه هست cx میرم، تمرینات شکم و پهلو
حس میکنم شیرم کم شده

۲ پاسخ

مامان شازده کوچولو ۶ ماهگی · Answer 1 · 2024-10-30T22:10:19Z

چون تو ورزش کردن آب بدنت کم میشه شیرت هم کم میشه
من خودم روزایی که خونه کار زیاد میکنم شیرم خیلی کم میشه😬

مامان آرتا ۷ ماهگی · Answer 2 · 2024-10-30T22:09:14Z

تا شش ماه به هیچ وجه نباید ورزش شکم انجام بدی اگر سزارینی مخصوصا

بله کم میشه حتی طامش عوض میشه قبل باشکاه باید شیر بدی بعد باشگاه تا دو ساعت ندی طعم برمیگرده خوب میشه