دوستان فولیک اسید رو تا چند هفته بارداری خوردین

وارد چهارماهگی بشی قطع میکنی

تا هفته ۱۶

از سه ماه قبل از اقدام و بعد از سونو ان تی ک رفتم پیش دکترم دیگ قطع کردن و اهن و اسپرین و مکمل تجویز کردن طبق دستور پزشکتون پیش برید

بسته به نیاز بدنه عزیز

تا اخر بارداری باید بخوری مگر اینکه دکترت به هر دلیلی قطع کنه

از سه ماه قبلش تا حالا

تا۱۶هفته بعداون آهن‌ شروع کردم

تا شش ماه اول بار داری

من که هنوز دارم میخورم