خانمای گل میگم شما تا چند هفته فقط فولیک اسید میخوردیم و ویتامین دی ۱۰۰۰؟
بعدش چی خوردین مکمل؟

من هفته ی پیش رفتم دکتر داروهامو عوض کرد فقط ویتامین دی ثابت هست هنوز میخورم

من تا ۱۷هفته خوردم بعد دکترم ی سری مکمل دیگه داد

من فقط اسید فولیک خوردم از ۱۶ هفته گفته دی و اهن و مولتی ویتامین نوشته
ک استفاده کنم

تا همون ۱۶ هفته خوردم بعدش مولتی ویتامین و اهنم اضافه شد

اسید رو ۱۶ هفته قطع مرد و بهم مولتی ویتامین داد
د۳ رو تا اخر بارداری روزانه باید مصرف کنیم
کلسیم هم میده
اهن
زینک اگر درد عضلانی داشته باشی
و امگا۳

تا اخر 12 بعدش مولتی ویتامین و د3 ،از 14 هفته اهن اضافه شد

ویتامین دی تا چند ماه بعد زایمانم باید بخوری
فقط
اسید فولیک از هفته 16قطع میشه آهنو مولتی اضافه میشه

۱۶ هفته باید بخوری

جیگر بعدش اهن. مولتی. ویتامین دی

منم مکمل های بارداریمو دکتر از بیست هفته به بعد برام نوشت

تا ۱۴ هفته ویتامین دی و اسیدفولیک.بعد اون دارم مولتی ویتامین وقرص آهن و ویتامین دی میخورم

تا آخر سه ماه