سلام خانوم ها من از اول بارداریم ماهی نخوردم چون حالمو بد میکنه بنظرتون اشکالی نداره

نه عزیزم. منم میلم نمی کشید الان بهتر شدم میخورم. دکتر امگا ۳ میده برا همینه دیگه

خیلی خوبه اگه بتونی بخوری
ولی اگه نخوری هم اشکالی نداره

منم نخوردم حالمو بد میکنه

ن عزیزم چ اشکالی منم نخوردم اصلا

ماهی به خاطر امگا 3و فسفر که داره میگن باعث باهوش شدن بچه میشه
ولی شما چیزای جایگزینشو بخور مثل آجیل مخصوصا بادوم و تخم کدو
تخم مرغ هم خوبه

من ک فقط نون پنیر میخورم 😅😥

من دوست دارم ماهی ولی خیلی نخوردم

منم نخمردم عزیزم نه اشکالی مگه قدیمیا ماهی گیرشون میومد که بخورن؟همه هم ماشالا سالم

حالا تو هفته های بالاتر ک ویار نداشتی و تونستی بخور