♦️يكى از فواید قاعدگی عمر طولانى تر است.

💟پروسه قاعدگی فرآیند پیری را آهسته می کند، تا زمانی که شما پریود می شوید، بدن تان آهن های اضافی را دفع می کند که یکی از اصلی ترین دلایل جوان نگه داشتن شما و طول عمر بیشتر نسبت به مردان می باشد.

💟طبق مطالعات انجام شده از دست دادن آهن به کاهش خطر سکته و بیماری های قلبی کمک می کند و در نتیجه راز عمر طولانی بستگی به جنسیت افراد دارد. پس قاعدگی اصلا چیز بدی نیست.
⁣⁣

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
علت پریود نشدن بعد از زایمان
علت پریود نشدن بعد از زایمان
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
کودکان مبتلا به اچ آی وی و ایدز
کودکان مبتلا به اچ آی وی و ایدز | علائم و روش کنترل آن

سوال های مرتبط

مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
وقتی کودکی مورد بی توجهی قرار گیرد

سعی می کند از طریق منفی کاری و لجبازی توجه دیگران را به خود جلب کند. مثلا جلوی تلویزیون می ایستد، هنگام صحبت کردن دیگران داد و بیداد می کند و موقع غذا خوردن از سر سفره بلند می شود.

والدین هنگام مشاهده ی چنین رفتارهایی با بحث های طولانی، خواهش و یا حتی تنبیه به رفتار منفی کودک توجه می کنند و بدین ترتیب به تدریج کودک می آموزد که برای کسب توجه دست به این رفتارها بزند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
🔹️برنامه غذایی هشت ماهگی 🔹️


اینم برنامه غذایی ۸ ماهگی که خیلی درخواست داده بودید امیدوارم مفید باشه براتون ❤

💟با شروع هر ماده غذایی جدید تست حساسیت را انجام بدید که هر مواد غذایی را که اضافه می‌کنید تا سه روز مواد غذایی دیگری را اضافه نکنید.

💟حتما از سویق کامل کودک استفاده کنید که مخلوط تمام حبوبات و غلات و جوانه هاست و یک مولتی ویتامین طبیعی میباشد.

💟نسبت به ذائقه کودک میتونید سوپ را رقیق تر و یا غلیظ تر بردارید تعداد قاشق بستگی به اشتهای کودک دارد.

💟اگر کودک شما چیزی را برای اولین بار درست کردید نمی‌خورد چند روز دیگر دوباره امتحان کنید .

💟برای دادن زرده تخم مرغ در روز اول زرده پخته شده را از سفیده جدا کرده و به انداره یک چهارم زرده مخلوط شیر مادر و آب جوش کنید و در روزهای بعد مقدارش را بیشتر کنید.

💟 پوره میوه مجاز در این سن میتونید از پوره هویج، سیب، موز ، هلو، آووکادو، کدوحلوایی، گلابی استفاده کنید.

#برنامه‌غذایی
#هشت_ماهگی
#شروع_غذای_کمکی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#رفتارهای_تغذیه ای مناسب از بدو تولد کودک تا 3 ماهگی:

شیر دادن باید بر اساس میل وتقاضای شیرخوار باشد بنابراین باید به محض بیدار شدن شیرخوار و یا با مشاهده تمایل او به مکیدن قبل از اینکه زیاد گریه کند به او شیر بدهید. هنگام شیردادن باید شیرخوار را به خوبی و به راحتی در آغوش بگیرید.

هنگام شیردادن، به کودک لبخند بزنید و با ملایمت و مهربانی با او صحبت کنید. اما نه به گونه ای که شیرخوار از شیرخوردن باز بماند.

مدت شیرخوردن و فاصله بین دفعات تغذیه را باید به اختیار شیرخوار بگذارید زیرا در این سن شیرخوار مقدار شیر دریافتی را بر حسب نیازهای خود تنظیم می کند. به او فرصت کافی برای توقف در مکیدن، نفس تازه کردن، برقراری ارتباط با خودتان و اطرافیان بدهید تا پس از این فرصت، مجددا" به شیرخوردن ادامه دهد.

اگر بعد از شیرخوردن شیرخوار بادگلو نزد و به خواب رفت نباید نگران او شوید. بسیاری از شیرخواران که از شیر مادر تغذیه می کنند اگر روش شیرخوردنشان درست باشد هوایی نمی بلعند و نیازی به بادگلو زدن ندارند و اگر احیانا" هم هوایی بلعیده باشند و به خواب بروند خودشان بیدار می شوند. بنابراین برای گرفتن بادگلوی کودکی که از شیر مادر تغذیه می شود نباید او را از خواب بیدار کنید.
مامان ♥️نیلا جون ♥️ مامان ♥️نیلا جون ♥️ ۱۶ ماهگی
سلام خانم ها من جدیدن که پریود می شم هر بار داره کم تر می شه و گرمی می خورم رو به قعطی می ره چکار کنم کسی اینجا این جوری بوده ترو خدا هرکسی چیزی می دونه که درست بشه این وضعیتم بگه
مامان ملیکا مامان ملیکا ۱۷ ماهگی
خانم ها دفعه ی پیش یه سوال ازتون پرسیدم همتون جوری حرف زدیم که من داشتم سکته می کردم من افسردگیم به حدی شدید است که طبق نظر دکتر روانپزشک فرزندم بیشتر پیش مادرم میشه . وقتی اینجا سوالی می پرسیم خواهشمندم با احترام نظر بدهید. یا سعی نکنید آدم را دق بدهید. فرزندم خدا رو شکر سالم است ولی با نظرات بعضی از شماها من داشتم می مردم .
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#سوالات_شما

علت مکیدن انگشت در نوزادان چیست ؟

🔺سوال : دخترم سه ماهشه اینقدر تلاش کردم که به پستونک عادت کرد و گرفت اما الان یه مدت هست که دیگه نمیگیره و وقتی میخواد بخوابه همش انگشتاش و دستش رو میمکه و خوابش میبره میخواستم ببینم مشکلی پیش نمیاد؟ چیکارباید بکنم؟

🔺پاسخ :دوست عزیز، پستانک باعث قوس فک و ایجاد مشکلات دهانی در نوزاد می شود. اصلا او را به پستانک عادت ندهید. گاهی علت مکیدن دست در زیر یک سالگی، رفلاکس نوزاد است. این یک مسئله عادی و طبیعی است و اتفاق بد و مضری تلقی نمی شود. در این سن نوزاد همه چیز رو در دهانش می برد و می مکد. بنابراین شما باید محیط و اطراف نوزاد خود را تمیز و مرتب نگه دارید تا نوزادتان چیزی را در دهان نگذارد. به عنوان مثال برای نوزادتان یک زیر انداز تمیز داشته باشید، دست های او را به طور مرتب بشویید و محیط را کاملا برای نوزاد خود تمیز نگه دارید.
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
باتوجه به تایپک قبل
#سوالات_شما

خوردن #جگر برای نوزاد، مجاز است⁉️

پرسش و پاسخ⁉️

📝 از چه سنی به بعد می توان به شیرخوار جگر داد؟جگر گوسفند بهتره یا بوقلمون؟پسرم ۶ ماهشه و از شیر خودم تغذیه می شه.

📝 پاسخ دکتر عبدالرحمان عبدی، متخصص اطفال:

✅ از #یک_سالگی به بعد می توانید به فرزندتان جگر بدهید. قبل از آن نمی توانید این کار را انجام دهید، برای این که جگر سنگین است و معده نوزاد تحمل آن را ندارد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گل پسرا مامان گل پسرا ۱۴ ماهگی
سلام دوستان کسانی که گل پسر دارن اولین بار که می برین آرایشگاه موهای سرش را می تراشین با ماشین یا کوتاه می کنین اولین مویش را؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
# چگونه بچه را بخوابانیم؟

خواباندن نوزاد یکی از مهم‌ترین وظایف والدین است و می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
داشتن روتین منظم برای خواباندن نوزادان: 
داشتن یک روتین منظم و آرامش‌بخش قبل از خواب می‌تواند به نوزاد کمک کند تا بهتر بخوابد. این روتین می‌تواند شامل حمام کردن، ماساژ دادن، خواندن کتاب یا لالایی و خاموش کردن چراغ‌ها باشد.
# تنظیم محیط برای خواب کودک:
 
محیط خواب نوزاد باید آرام، تاریک و خنک باشد. استفاده از پرده‌های تیره، سیستم‌های نویز کنسلینگ (دستگاه حذف صدا) و تنظیم دمای مناسب اتاق می‌تواند به بهبود کیفیت خواب نوزاد کمک کند.
# قرار دادن نوزاد در تخت به صورت خواب‌آلود ولی بیدار: 

نوزاد را زمانی که خواب‌آلود ولی هنوز بیدار است، در تخت قرار دهید. این کار به نوزاد کمک می‌کند تا به تنهایی به خواب برود و در صورت بیدار شدن در شب، دوباره بتواند بخوابد.
# خواباندن نوزاد با تغذیه مناسب

اطمینان حاصل کنید که نوزاد قبل از خواب، غذای کافی خورده و سیر است. گرسنگی می‌تواند باعث از خواب پریدن نوزاد در طول شب شود. اگر نوزاد هنوز شیر مادر یا شیر خشک می‌خورد، تغذیه قبل از خواب بسیار مهم است.
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۱۷ ماهگی
شما مهمونی رودربایستی دار که می رید چه جوری کنترل می کنید بچه تون رو
ما امشب خونه عمو همسرم بودیم اول اینکه همه چیزایی که روز بود رو جمع کردیم البته با اجازه شون هی باید پشت سرش راه می‌رفتیم دست به دکور و هر چی فکر می کنید نزنه البته اونا اصلا حساس نبودن عروسک های نوه شون رو آوردن تا پسرم بازی کنه در کل چند وقت می خواستم بپرسم مهمونی رفتن با بچه سخته جدایی از چیز هایی که گفتم غذا خوردنش هم هست به غیر از اینکه سوال پیچت کنن یا نظری بدن در رابطه با بچه ات
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۴ ماهگی
مشکل تلفظ کودکان چه زمانی نیاز به مداخله گفتار درمانگر دارد؟

برخی از والدین از گفتاردرمان گر سوال می پرسند که تا چه سنی مشکلات تلفظ فرزندمان طبیعی است؟
قبل از پاسخ به این سوال بهتر است مفهوم "وضوح گفتار " را برایتان روشن کنم.

وضوح گفتار به معنای فهمیدن آن کلمه یا کلمات است. اگر یک فرد غریبه معنای کلمات گفته شده توسط فرزندتان را تا ۵۰ درصد موارد بدرستی متوجه شده باشد. وضوح گفتار فرزند برای افراد غریبه ۵۰ درصد است.

معیار طبیعی وضوح گفتار
در هر سن وضوح گفتار کودکان به شکل زیر است اگر فرزند شما درصد وضوح اش از موارد زیر کمتر بود نیاز به مداخله گفتار درمانگر دارد.


۱۸ ماهگی ، ۲۵ درصد
دوسالگی ، ۵۰ تا ۷۵ درصد
سه سالگی ، ۷۵ تا ۱۰۰ درصد

طبق اطلاعات فوق اگر کودکی در سن چهار سالگی وضوح گفتارش برای افراد غریبه کمتر از ۱۰۰ درصد بود می بایست به گفتار درمانگر مراجعه کنید.

قاب امروز: بهترین دوست هر دختر پدرشه ، کسی که بتونه تا همیشه بهش تکیه کنه 🧿🫂♥️👶👣📿
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱۴ ماهگی
تقریبا دو هفته اس دخترم راه افتاده. وقتی به راه رفتنش نگا می کنم خیلی لذت می برم. قند تو دلم آب میشه. هی می گم خدایا شکرت که شیرینی داشتن فرزند رو بهم چشوندی.
هی با ذوق و شوق قدم های زیادی رو می ره بعد تالاپی می افته زمین. ولی دوباره بلند میشه و ادامه می ده. مقصدشم که همیشه جاییه که من هستم.

بعد فکر کردم...
به اینکه می گن عشق مادرانه ما تجلی از عشق خداوند به بنده اش هست. اصلا هروقت می خوان عشق خدا به بنده اش رو مثال بزنن از عشق مادر به فرزندش می گن. از اینکه یه مادر با وجود اذیتای بچه اش هیچ وقت ناراحت نمیشه. صبر می کنه مدارا می کنه منتظر می مونه تا بچه اشتباهشو بذاره کنار. مدارا می کنه با همه سختی ها و تندی ها. چون بچه اشو می شناسه.

خدایا وقتی به فاطمه نگاه کردم دیدم منم توی زندگیم بارها قدم به قدم اومدم سمتت اما باز خوردم زمین.
فاطمه ی من وقتی می خوره زمین دست از تلاش برنمی داره بازم بلند میشه. اما من وقتی خوردم زمین ناشکری کردم قهر کردم؛ وایستادم و حتی یه جاهایی برگشتم به عقب....
اما تو بازم صبر کردی. بازم مثل یه مادر که به بچه اش می گه بیا منتظرم بیا به سمت من... منو دعوت کردی بارها بارها.

خدایا میشه کمکم کنی وقتی زمین خوردم ناامید نشم. میشه کمکم کنی مثل فاطمه که عشق منو حس می کنه و میاد سمتم؛ منم عشقتو بیشتر و بیشتر درک کنم؛ حجاب ها از جلوی چشمم برداشته بشه؛ تاریکی های قلبم با نور وجودت بیشتر و بیشتر بشه تا بتونم قدم های بیشتری به سمتت بردارم.
خدایا میشه کمکم کنی مثل دخترم همیشه مقصدم مشخص باشه. به سمت تو و به سمت کسایی که دوس داری...

ادامه 👇👇👇
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان سیاوش مامان سیاوش ۱۶ ماهگی
یکی از شاگردام از کلاس جفتی اومده کلاسم. مادرش با همکارم بحثش شده کلاس دخترش رو عوض کرده.
حالا که رفتارها و حرکات این بچه رو می بینم تازه فهمیدم چه شکری خوردم این بچه رو به کلاسم راه دادم. به معنای واقعی کلمه دیوونه ام کرده از بس حرکاتش نرمال و طبیعی نیست.
خود به خود برای خودش دست می زنه. همه رو ساکت می شونم درس می دم این بلند می شه یهو می‌ره اونور کلاس. الکی برای خودش قر می ده. اصلا نمی تونه حتی چند دقیقه تمرکز کنه و به درس گوش بده. مدام در حال وول خوردنه
نصف وقت و انرژی منو سر کلاس گرفته. درسش هم خیلی ضعیف. هرچی منو مادرش برایش وقت می ذاریم یاد نمی گیره.احساس می کنم یه اوتیسم خیلی خفیف یا بیش فعالی یا اختلال نقص توجهی چیزی داره. ارجاعش دادیم مرکز مشاوره تایید کردن اختلال شدید یادگیری داره ولی در مورد بیماری چیزی نگفتن.
واقعاً برام تجربه شد دیگه تا عمر دارم وسط سال کسی رو راه ندم کلاسم. هرکس وسط سال اومده جابه جا کرده بچه اش یه مشکلی داشته
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
🌽 درغذای کودکانی که به #یبوست_مزمن دچارند و داروهای دیگر نتوانسته به آنها کمک کند، استفاده از #ذرت و یا #آرد_ذرت پیشنهاد میشود چون ذرت سرشار از فیبر است. ذرت باعث رشد باکتریهای مفید در روده میشود. استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگي دندان جلوگيري ميكند. ذرت خونساز است و چندین برابر اسفناج آهن دارد!! از طرفی هوش کودکان را با فسفر فراوانش تقویت میکند. ذرت به شکل پاپ کورن (ذرت بو داده) یا پف فیل هم خواص عچیبی دارد:

🌽استخوان ساز و بلندکننده قد کودکان است!

🌽کمخونی کودک را رفع میکند! اگر فرزندتان بی دلیل بی اشتهاست ممکن است به عفونت ادراری مبتلا باشد که معمولا علائمی هم ندارد و پفیلای خانگی بی سر و صدا به رفع آن کمک میکند!!!

🌽خارش پوستی و اگزما را رفع میکند!
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۴ ماهگی
اگر روزي آگاهانه جملات خود را انتخاب كنيد تعجب خواهيد كرد چقدر در روز از جملات دستوري استفاده ميكنيد. با دستور دادن كودكان به مرور از همكاري به لجبازي تغيير خواهند كرد.

جايگزينهايي به جاي دستور دادن

١. كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.

٢. به او حق انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد. ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.

٣. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.

٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد. بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند. در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
مشاهده ۴ پاسخ دیگر