خانوما میان وعده چی میخوریپ تو شیردهی همه چیزا میگن نفاخه
من بشدتتت ضعیف شدم همش چشام سیاهی میره سرم گیج میخوره همیشه خستم و خوابم میاد بخدا هیچی نمیتونیم بخوریم موندم چی بخورم
میوه کدوماش میشه خورد کیک و کلوچه میشه؟ کلا چیا میخورید غذا چی میخورید که بچه دلدرد نشه من کم اوردم تو این یک ماه

من همه چیز خوردم بچه خدا را شکر مشکل نداشته

عزیزم قرص جویدنی دایمتکون قبل غذا بخور گازهای معده و روده را از،بین میبره
بعد از هر وعده غذایی یک قاشق عرق نعنا بخور
مولتی ویتامین مخصوص دوران شیردهی و آهن فراموش نشه خیلی مهمه
من هر روز یادم میره بخورم ولی روزهایی که میخورم سر حال هستم
شیرخشک کمکی هم اگه حساسیت ندارت بهش بده چون در هر صورت شیرت اینقدر قوی نیست که بچه سیر بشه ممکنه بعضی اوقات گریه هاش از سر گرسنگی باشه

همه چی بخور چه بخوری چه نخوری او گریه میکنه حداقل جون داشته باشی بغلش کنی،هر پنج دقیقه که شیر میدی بادگلوشو بگیر تا نفخ نکنه،حتما به خاطر دلدردش ببر دکتر سر خود به هیچ عنوان دارو به نوزادت نده

اب کله پاچه جگر گوشت گوسفند
کاچی
صبحانه ارده شیره یا سمنو کره عسل
رو برنجت زیره سیاه بریز
روغن زرد
لبنیات و حبوبات نخور
البته من هر ازگاهی ماست پروبیوتیک میخورم روش نعنا خشک میریزم

یعنی هر روز ندم بهش نبات داغ؟
عصاره عرق نعنا منظورت همون عرق نعنا هستش؟ امادشو گرفتی یا خودت درست میکنی

همه چی هم بخور کم کم چون بدن بچه دیگه باید عادت کنه فقط شکلات آجیل گوجه نخور چون هم را کولیک هم رفلاکس خیلی خوب نیستن

عزیزم من که همه چی میخورم این روزا بیشتر گشنه هم میشم حتی شبا دو سه بار شام‌میخورم چکار کنم بچه شیر میخوره بدنم سست میشه و شیر کمکی هم میدم مجبوری بنظرم راحت باش غذاتو بخور

همه چی بخور

من همه چی میخورم بعدش یا آبجوش نبات میدم به بچه یا شربت گریپ میکسچر خودمم بعد غذا عرق زیره سیاه میخورم

کم خون شدی حتما. بخور اب میوه بخور جگر بخور هرچی میخوری کم کم بخوری مشکلی پیش نمیاره