خانما ببخشید معذرت میخوام من یبوست دارم نه شدید ولی .موقع دفع اصلا زور نمیزنم ولی تا یکم مدفوع خارج میشه بقیش دیگه خارج نمیشه منم خودمو سفت میکنم بر میگرده .فشاری به جنین نمیاد؟

از دکتر مشورت بگیر ولی احتمالا شربت لاکسی ژل میده که کار راه اندازه

عزیزم زور زدن باعث کم شدن طول سرویکس میشه نباید هیچ زوری بزنی گلم برای اینکه شکمت خوب کار کنه سبزیجات و میوه زیاد بخور انجیر خشک یا نهایت شربت لاکسی ژل بخر بخور

ای وای منم همین مشگل دارم ببخشید ولی انقد زور میزنم خودم میدونم فقط عصابم ریخته بهم شربت momخوبه یا بده راستی

زیتون خیلی خوبه منم زور نمیزنم از ترس زیتون بخور روزانه

قیصی بخور