توروخدا یه راهکار برای یبوست بگید،دارم عذاب میکشم ولی هرچقد زور میزنم نمیتونم خارج کنم😭چیکار کنم؟ ۲۲ هفته هستم اکه شیاف گیلیسیرین بذارم خوبه؟؟؟

منم همینطورم راهکاری دارید به منم بگید

عزیزم منم همینم
من تازه باد نفخ هم میپیچه توی دلم زیر شکمم شدید درد میگیره
تنها راهش برای من شربت لاکسی زل بوده
دو قاشق بعد نهار دو قاشق بعد شام میخورم

شیر گرم امتحان کردی؟

الو بخور ازین خورشتی ها یا لواشک زردالو منم مث تو بودم یا برو دکترت برات ی شربت بنویسه میریزی تو لیوان ۲قاشق با اب سریع خوب میشی عزیزم

منم سفت دلم قراره انجیر بگیرم خیس کنم بخورم

سريع كاهو با روعن زيتون فروان بخورررر يا كلابي

عزیزم شربت لاکسی ژل هم خوبه من دکترم گفت اگه دچار شدی یا شیاف یا شربت لاکسی

شربت لاکتولوز بخور خیلی خوبه شیاف نذار بدون مشورت دکتر

من لاکسی ژل خوردم حل شد

کیوی بخور

من ۳ ماه اول شیاف استفاده کردم خیلی خوب بود داشتم عذاب می کشیدم

عزيزم منم مثل شما بودم شربت لاكسي ژل بخور عاليه من دكتر بهم داد

تو برنامه غذایی هر روزت سوپ و آش بزار . برنج هر روز نخور .
آلوچه، انجیر، تمر هندی ،خاک شیر . مایعات زیاد . سبزیجات و میوه

شربت المینیوم ام جی هر هشت ساعت

عزیزم شیرشبابخورعالیه خیاروکیوی وسبزیجات هم عالیه من باایناجواب گرفتم

طبیعی مصرف انجیر خیس شده وصبح به صورت ناشتا آب انجیر
مصرف قیصی والو
سبزیجات وکاهو وکلم بروکلی
مصرف آب ۱۲لیواتن درطول شبانه روز
درآخر شربت ملین یا پودر ملین زیرنظر پزشک

کیوی بخور

منم مثل شما بودم رفتم داروخونه بهم شربت منیزیم داد اونو میخوردم خیلی خوب بود

اصلا به خودت فشار وارد نکن خوب نیست.مایعات زیاد استفاده کن.سوپ بخور کمی کره بریز داخلش

کیوی خیلی خوبه

عزیزم به هیچ عنوان زور نزن بواسیر میاد روت بیچارت میکنه الو خشک بخور انجیر بخور

شیافم خوبه بزار مشکلی ندارم

کاهو بخور . صبح که بیدار میشی برگه زرد الو یا انجیر خشک بخور راحت میاد

انجیر تو آب خیسش کن نرم بشه بخور

منم لکه بینی داشتم امروز قطع شده میترسم بیشتر زور بزنم 🥺😭

خاک شیر بخور

سبزیجات، میوه ، اب زیاد بخور عزیزم

من انجیر میخورم و آلو صبحم ک بیدار میشم دو لیوان آب جوش خیلی خوبه چای نخور

بزار ببین اثر میکنه