خانوما من درد باسنم میکشه به پاهام نمیتونم پاهامو زمین بزارم خیلی درد میکنه چیکارکنم کسی بوده عین من باشه چی کرده خوب شده توروخدا یه جوابی بدین شرایطشو ندارم برم دکتر خیلی درد دارم پله داریم

میوه و مواد غذایی ک منیزیم داره بیشتر استفاده کن
اگه ماهیچه س ی حوله داغ کن بذار روش اروم ماساژ بدن برات ببین بهتر میشه

دکترم به من گف زیاد سرپا نمون.حموم حموم زیاد نرو.سرت رو بشور ولی بدنت رو‌کمتر بگیر زیر آب گرم.
من قبل بارداری هم سابقه کمردردداشتم هی،گف ماهی و میگو هم هفته ۱بار بخور

من از اول بارداری کمردرد دارم.ماه های اول استراحت بودم.جدیدا مث دردای سیاتیکه،باسن راستم یه قسمتی درد داره میزنه به پام.اول ماه رفتم پیش دکترم پودر منزیم بهم داد،ولی من نتونستم بخورم.
ولی ۱هفته س دمپایی طبی میپوشم تو خونه خیلی بهترم قبلش گاهی پام سر میشد،ولی الان کمتر شده دردام

من دقیقا همین درد رو داشتم
چند روز اونجوری بود ،هیچیم خوبش نکرد تا خودش خوب شد من باسن و پای چپم بود

من بیچاره شدم با این درد مزحک سه هفته اس خونه افتادم سیاتیکه لامصب به قران من زایمان کردم راحتتر بود تا مرگ رفتم بدبختی مسکن نمیشه خورد

هزارتا درد دیگم دارم

اخرین مهره امم درد داره

منکه رگ سیاتیکمم درد داره

من هر روز یه دردی دارم نمیتونم شوهرم بگم

من منیزیم میخورم دردش خیلی کمتر میکنه

از پله ها حتما بد بالا پایین شدی
باید کج بری بالا پایین خیلیم آروم
درد از استخونه یا ماهیچه هات؟

من پله هم نداریم ولی درد مقعد بعد دسشویی رفتن امونم رو بریده میزنه ب پاهام نمیدونی ب خاطر بچه فشاری ک میاد هست یا چیز دیگ ای