#نکته_بارداری

🔰 7 راه سریعتر باردار شدن 🔰

1️⃣ مرحله 1: روش پیشگیری خود را متوقف کنید.

2️⃣ مرحله 2: روز تخمک گذاری خود را پیدا کنید.

3️⃣ مرحله 3: قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید.

4️⃣ مرحله 4: برخی از پوزیشن های جنسی توصیه شده را امتحان کنید.

5️⃣ مرحله 5: از اشتباهات مربوط به سبک زندگی خودداری کنید.

6️⃣ مرحله 6: تست بارداری انجام دهید.
چند روز پس از عقب افتادن قاعدگی آزمایش بارداری انجام دهید.
هرچه زودتر بارداری را تایید کنید، زودتر می توانید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کرده و مراقبت های دوران بارداری را شروع کنید.

7️⃣ مرحله 7: دوباره امتحان کنید.
تا آنجا که ممکن است بخواهید، هیچ داروی جادویی برای باردار شدن سریع وجود ندارد.

مدت زمان باردار شدن به موارد زیادی بستگی دارد، از سن و سابقه سلامتی گرفته تا چرخه قاعدگی منحصر به فرد و عوامل سبک زندگی.

در حالی که امکان باردار شدن در اولین تلاش وجود دارد، اکثر افراد قبل از باردار شدن چندین سیکل را امتحان می کنند.

در واقع، داده ها نشان می دهد که بیش از نیمی از زوج ها در عرض شش ماه پس از تلاش برای ‌باردار شدن باردار می شوند. طبق گفته انجمن بارداری آمریکا، حدود 85 درصد در عرض یک سال باردار می شوند.


کانال بارداری هفته به هفته👼

۰ پاسخ

سوال های مرتبط

امیدوار امیدوار قصد بارداری
#نکته_بارداری

🔰 7 راه سریعتر باردار شدن 🔰

1️⃣ مرحله 1: روش پیشگیری خود را متوقف کنید.

2️⃣ مرحله 2: روز تخمک گذاری خود را پیدا کنید.

3️⃣ مرحله 3: قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید.

4️⃣ مرحله 4: برخی از پوزیشن های جنسی توصیه شده را امتحان کنید.

5️⃣ مرحله 5: از اشتباهات مربوط به سبک زندگی خودداری کنید.

6️⃣ مرحله 6: تست بارداری انجام دهید.
چند روز پس از عقب افتادن قاعدگی آزمایش بارداری انجام دهید.
هرچه زودتر بارداری را تایید کنید، زودتر می توانید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کرده و مراقبت های دوران بارداری را شروع کنید.

7️⃣ مرحله 7: دوباره امتحان کنید.
تا آنجا که ممکن است بخواهید، هیچ داروی جادویی برای باردار شدن سریع وجود ندارد.

مدت زمان باردار شدن به موارد زیادی بستگی دارد، از سن و سابقه سلامتی گرفته تا چرخه قاعدگی منحصر به فرد و عوامل سبک زندگی.

در حالی که امکان باردار شدن در اولین تلاش وجود دارد، اکثر افراد قبل از باردار شدن چندین سیکل را امتحان می کنند.

در واقع، داده ها نشان می دهد که بیش از نیمی از زوج ها در عرض شش ماه پس از تلاش برای ‌باردار شدن باردار می شوند. طبق گفته انجمن بارداری آمریکا، حدود 85 درصد در عرض یک سال باردار می شوند.
مامان جوجو مامان جوجو هفته نهم بارداری
آگاهی برای اقدام برای بارداری😍 خانم هایی که قصد بارداری دارن حتما بخونن♥️
چنانچه در تلاش برای باردار شدن هستید، زمان‌بندی رابطه جنسی مهم‌ترین موضوع برای افزایش شانس بارداری است. در حالیکه اسپرم بین سه تا پنج روز زنده می‌ماند، اما تخمک فقط ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده است، بنابراین بهتر است به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که در زمان تخمک‌گذاری به میزان کافی اسپرم زنده و سالم در لوله‌های رحم وجود داشته باشد. در این مطلب با بهترین زمان رابطه جنسی برای باردار شدن و نکاتی که منجر به افزایش شانس حاملگی می‌شود آشنا می‌شوید.برای باردار شدن، نخست باید بدانید که تخمک گذاری در کدام مرحله از سیکل قاعدگی اتفاق می‌افتد و از زمان آن مطلع باشید. در زمانی که تخمک آزاد می‌شود بیشترین احتمال باروری وجود دارد و این زمانی است که باید برای داشتن رابطه جنسی برنامه ریزی کنید. تخمک گذاری مرحله‌ای از چرخه قاعدگی است که بالارفتن سطح هورمون LH در بدن باعث تحریک فولیکول و در نتیجه آزاد شدن تخمک بالغ می‌شود. در این مرحله است که نزدیکی جنسی می‌تواند منجر به حاملگی شود.
مامان اهورا مامان اهورا هفته نوزدهم بارداری
اگاهیی اقدام برایی برداری 🥹🙉
چنانچه درتلاش برای باردار شدن هستید👶؛زمان بندی رابطه جنسی مهم ترین موضوع برای افزایش شانس باروری است👨‍💻.
درحالیکه اسپرم بین ۳.. تا ۵ روز زند میماند🤴؛اما تخمک فقط ۱۲ الییی ۲۴ ساعت زنده است👸 .
بنابراین بهتراست ب گونه ایی برنامه ریزی کنید که در زمان تخمک گذاری ب میزان کافی اسپرم زنده درلوله هایی رحم وجود داشته باشد👩‍❤️‍👨 .
دراین مطلب بابهترین زمان جنسی برای باردار شدن و نکاتی که منجر ب افزایش شانس حاملگی میشود اشنا میشوید؛🧑‍💻 برای باردار شدن نخست باید بدانید ک تخمک گذاری درکدام از مراحل سیکل قاعدگی اتفاق ی‌افتد و از زمان آن مطلع باشید . در زمانی که تخمک آزاد می‌شود بیشترین احتمال باروری وجود دارد. و این زمانی است که باید برای داشتن رابطه جنسی رنامه‌ریزی کنید. تخمک گذاری مرحله‌ای از چرخه قاعدگی است که بالا رفتن سطح هورمون ال اچ در بدن باعث تحریک فولیکول و در نتیجه آزاد شدن تخمک بالغ ی‌شود در این مرحله است که نزدیکی جنسی می‌تواند منجر به حاملگی شود.
برای اطلاعات بیشتر لطفا منو رو در همین پیج فالو کنید
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
آیا برای باردار شدن، نزدیکی هر شب لازم است؟

شاید فکر کنید که نزدیکی هر شب، یک راهکار بسیار خوب برای افزایش شانس بچه دار شدن است و از تمام توان خود برای این کار استفاده کنید. اما بهتر است دست نگه دارید، زیرا این کار کاملا اشتباه است!

چرا نزدیکی هر شب برای بارداری کار درستی نیست؟

حقیقت این است که اسپرم های مردان، برای بالغ شدن نیازمند زمان هستند و اگر شما هر شب رابطه جنسی داشته باشید، این فرصت از آن ها گرفته می شود و در نتیجه نه تنها از تعداد اسپرم های بالغ کاسته می شود، بلکه قدرت باروری مرد نیز کاهش پیدا می کند.

برای باردار شدن چند وقت یکبار نزدیکی کنیم؟

به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند که به جای نزدیکی هر شب، یک روز در میان و در روزهای حوالی تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید تا شانس بچه دار شدن شما افزایش پیدا کند. این مساله به خصوص در مورد مردانی که تعداد و تحرک اسپرم های آنان کمتر از حد طبیعی است، از اهمیت بیشتری برخوردار است.

به علاوه برقراری رابطه جنسی به صورت یک روز در میان، به جای نزدیکی هر شب برای بارداری، مانع از خستگی زوجین شده و از بروز مشکلاتی مانند کم شدن میل جنسی، سردی، دل زدگی و کم شدن توان جنسی نیز جلوگیری می کند. فراموش نکنید که اگرچه بچه دار شدن هدف اصلی شما است، اما نباید رابطه جنسی را به یک اجبار تبدیل کنید. بهتر است این دوران را به عنوان یک ماه عسل جدید، در نظر گرفته و از رابطه با همسرتان لذت ببرید.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
انجام معاینات پیش از بارداری

قبل از باردار شدن، زمینه را برای یک بارداری سالم فراهم کنید. در شرایطی که بدن شما مشکلی نداشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که بارداری موفقی را تجربه کنید. بهتر است قبل از اقدام به بارداری یک وقت ملاقات با پزشک زنان و زایمان هماهنگ کنید تا وضعیت سلامت جسمی شما بررسی شود. در این جلسات، معمولاً آزمایش‌هایی برای شما درخواست داده می‌شود و همچنین فولیک اسید و سایر مکمل‌های مورد نیاز بارداری برای شما تجویز خواهد شد. در معاینات قبل از بارداری، دربارۀ داروهای مصرفی خود با پزشکتان صحبت کنید.

مطمئن شوید که استفاده از آنها در باروری یا دوران بارداری شما تأثیری ندارد و بی‌خطر است. ملاقات با پزشک پیش از بارداری می‌تواند به شانس شما برای داشتن یک بارداری سالم کمک کند
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بهبود وضعیت سلامت مادر

هنگامی که در تلاش برای باردار شدن هستید، غذاهای مغذی بخورید. وزن خود را در محدودۀ سالم حفظ کنید. ورزش منظم داشته باشید و سعی کنید هر عادت بدی مانند مصرف سیگار و قلیان، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر را ترک کنید. بهتر است در دوران اقدام برای بارداری، میزان کافئین موجود در نوشیدنی‌ها را تا حد امکان کاهش دهید. قهوه، چای و نوشابه حاوی کافئین است و پزشکان توصیه می‌کنند زمانی که برای بارداری اقدام می‌کنید، قهوه مصرف نکنید. مصرف مکمل‌های تجویزی توسط پزشک، در سه ماه پیش از بارداری می‌تواند به افزایش قدرت باروری شما و همچنین کاهش مشکلات احتمالی در بارداری کمک کند. اگر حداقل یک ماه پیش از اقدام به بارداری، مصرف فولیک اسید را شروع کنید، احتمال بروز برخی از نقص‌های مادرزادی در جنین به میزان چشمگیری کاهش پیدا می‌کند.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
هفته ۱ تا ۲ در ماه اول بارداریجنین

طی این مدت تشخیص بارداری می‌تواند کمی مشکل باشد. به همین جهت طی این مدت، پزشکان تاریخ زایمان را از ابتدای اخرین چرخه قاعدگی محاسبه می‌کنند.

مادر

پوشش داخلی رحم مادر ضخیم می‌شود تا برای بارداری آماده شود. ممکن است در طی تخمک گذاری متوجه ترشحاتی چسبنده شوید.

در ابتدای پریود، حدود ۲۰ تخمک به نام کیسه‌های پر از مایع فولیکول وجود دارد. اگر طی هر ۲۸ روز پریود می‌شوید، پس از حدود ۱۴ روز بعد تخمک گذاری می‌کنید.

به این صورت که یکی از فولیکول‌ها، یک یا دو تخمک آزاد می‌کند که در لوله فالوپ حرکت می‌کنند و منتظر لقاح می‌شوند. 

طی این زمان در واقع ۱۴ روز پس از شروع قاعدگی یا بیشتر، زمانی است که بیشترین باروری را دارید.

به این نکته توجه کنید، اگر به تازگی قرص ضد بارداری را متوقف کرده باشید، ممکن است زودتر از حد انتظار تخمک گذاری کنید. اگر قصد بارداری دارید، این مدت بهترین زمان برای شما خواهد بود.

زمانی که تخمک بارور می‌شود، ۲۴ تا ۷۲ ساعت پس از تخمک گذاری به داخل رحم حرکت می‌کند. اگر بار اول بارداری نشدید، نگران و ناامید نشوید. 

هر خانم با توجه به سنی که دارد، ۲۵ درصد شانس بارداری دارد؛ به همین جهت باید به تلاش خود ادامه دهید. 
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
آیا ماساژ بعد از نزدیکی، می تواند به باردار شدن کمک کند؟

یکی از راهکارهای افزایش شانس موفقیت در مسیر بچه دار شدن، کاهش استرس و حفظ آرامش است. بنابراین کمک گرفتن از راهکارهای کاهش دهنده استرس، از جمله یوگا، مدیتیشن، استراحت و حتی ماساژ در دوران اقدام می تواند به افزایش شانس بارداری کمک کند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بعد از نزديكی چه كنيم؟ آیا دستشویی و حمام رفتن بعد از نزدیکی ممنوع است؟

خیر! این باور که ادرار کردن و یا حمام رفتن بعد از رابطه جنسی مانع بارداری می شود، یک افسانه است! تنها کافی است برای 15 دقیقه بعد از رابطه جنسی در جای خود بمانید و بعد ادرار کنید تا درگیر عفونت ادراری نشوید. حمام رفتن هم هیچ ایرادی ندارد. شاید بهتر باشد، به جای اینکه درگیر این فکر باشید که بعد از نزدیکی چه کنیم تا باردار شویم، به کیفیت رابطه خود توجه کنید و از این دوران لذت ببرید. زیرا ممکن است با بچه دار شدن، دیگر نتوانید به راحتی و بدون دغدغه چنین لحظاتی را تجربه کنید.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
آیا برای باردار شدن، نزدیکی هر شب لازم است؟

شاید فکر کنید که نزدیکی هر شب، یک راهکار بسیار خوب برای افزایش شانس بچه دار شدن است و از تمام توان خود برای این کار استفاده کنید. اما بهتر است دست نگه دارید، زیرا این کار کاملا اشتباه است!

چرا نزدیکی هر شب برای بارداری کار درستی نیست؟

حقیقت این است که اسپرم های مردان، برای بالغ شدن نیازمند زمان هستند و اگر شما هر شب رابطه جنسی داشته باشید، این فرصت از آن ها گرفته می شود و در نتیجه نه تنها از تعداد اسپرم های بالغ کاسته می شود، بلکه قدرت باروری مرد نیز کاهش پیدا می کند.

برای باردار شدن چند وقت یکبار نزدیکی کنیم؟

به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند که به جای نزدیکی هر شب، یک روز در میان و در روزهای حوالی تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید تا شانس بچه دار شدن شما افزایش پیدا کند. این مساله به خصوص در مورد مردانی که تعداد و تحرک اسپرم های آنان کمتر از حد طبیعی است، از اهمیت بیشتری برخوردار است.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
انجام معاینات پیش از بارداری

قبل از باردار شدن، زمینه را برای یک بارداری سالم فراهم کنید. در شرایطی که بدن شما مشکلی نداشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که بارداری موفقی را تجربه کنید. بهتر است قبل از اقدام به بارداری یک وقت ملاقات با پزشک زنان و زایمان هماهنگ کنید تا وضعیت سلامت جسمی شما بررسی شود. در این جلسات، معمولاً آزمایش‌هایی برای شما درخواست داده می‌شود و همچنین فولیک اسید و سایر مکمل‌های مورد نیاز بارداری برای شما تجویز خواهد شد. در معاینات قبل از بارداری، دربارۀ داروهای مصرفی خود با پزشکتان صحبت کنید.

مطمئن شوید که استفاده از آنها در باروری یا دوران بارداری شما تأثیری ندارد و بی‌خطر است. ملاقات با پزشک پیش از بارداری می‌تواند به شانس شما برای داشتن یک بارداری سالم کمک کند. در صورت امکان، لازم است که این جلسات را با همسر خود بروید، چون پزشک برای تکمیل پروندۀ سلامت شما نیاز به اطلاعاتی در مورد همسر شما نیز خواهد داشت. همچنین در صورت وجود هر نوع مشکلی پزشک می‌تواند سریع‌تر نسبت به رفع و درمان آن اقدام کند. مجموعۀ این اقدامات می‌تواند در افزایش شانس باردار شدن شما در زمان دلخواه مؤثر باشد.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
دراز کشیدن پس از رابطه...
بسیاری از زنان بعد از اقدام برای بارداری مدتی را در تخت دراز می‌کشند. برخی از آنها پاهای خود را بالا می‌آوردند یا آنها را در هوا مثل حالت دوچرخه‌سواری حرکت می‌دهند تا به اسپرم‌ها برای حرکت به سمت رحم و لوله‌‌های رحم کمک کنند. از نظر علمی برای افزایش شانس بارداری نیازی به دراز کشیدن در تخت یا انجام این حرکات بعد از نزدیکی جنسی نیست. پس از تخلیۀ اسپرم، مخاط موجود در واژن و دهانۀ رحم که چسبنده است، اسپرم را احاطه می‌کند و اسپرم در این مایع شروع به شنا کردن به سمت لوله‌های رحم می‌کند.

در هر بار انزال، میلیون‌ها اسپرم وارد واژن و دهانۀ رحم شما خواهد شد و اگر مقداری از مایع از واژن شما خارج شود، باز هم هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت. برای همین بلند شدن شما بعد از نزدیکی جنسی هیچ تأثیری در باردار شدن شما نخواهد داشت. اگرچه بلند شدن از تخت از نظر علمی تأثیری در بارداری ندارد، اما بهتر است کمی بعد از رابطۀ جنسی در تخت بمانید. حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید تا آرامش کافی پیدا کنید. نیازی به حرکت دادن پاها در هوا نیست، فقط به پشت بخوابید و کمی استراحت کنید.