مامانایی که طبیعی زایمان کردین و خودتون دردتون گرفت بیاین بگین ببینم چیکارا کردین؟
من نمیخوام کارم بکشه به آمپول فشار
امروز ۳۹ هفته پر شد فردا وارد ۴۰ میشم😕
پیاده روی و اسکات برای من واقعا بی فایده بوده🫠

من‌زایمان قبلیم دقیقا ۴۰ هفته رفتم بیمارستان
هرکاری کردم آمپول فشار نزدن فقط کیسمو پاره کردن و گفتن راه برو

از چند هفته پیاده روی و اسکات انجام میدادی؟

منم طبق ان تی 22 هستم ولی هیچ دردی ندارم

منم تو همین موقیعتم هرکاری میکنم تاثیری نداره گهوراه طبق انتی باید تنظیم کنم یا اخرین پریودی؟

خدا کمک کنه من همه کار کردم ۱/۵سانت بازم دوهفتست