📚نام کتاب راز شکرگزاری

✍نویسنده دکتر مهدی خدامیان آرانی

🟢این کتاب به شما کمک می کند تا با راز بزرگ شکر گزاری آشنا شوید و در صورتی که آن را در زندگی به کار گیرید، زندگی خود را متحول خواهید کرد.

🙏

تصویر
۲ پاسخ

♥️

ممنونم بابت تاپیک مفید تون

خدایا شکرت 💚🌱

مقالات مرتبط

علت شب ادراری در زنان
علت شب ادراری در زنان، علائم و درمان آن
اصلاح سبک زندگی برای بارداری
اصلاح سبک زندگی برای بارداری و بالا بردن قدرت باروری زوجین
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
لیست داروهای ممنوع در بارداری
لیست داروهای ممنوع در بارداری | به همراه عوارض مصرف

سوال های مرتبط

نفیسه نفیسه قصد بارداری
اینها مهمترین عوامل اختلاف بین زوجین هست 👇

1⃣ بر سر رفت و آمد با #خانواده_های_خود بحث می کنند
2⃣ تمایل دارند یکدیگر را #تغییر تغییر دهند.

انتظار دارند زندگی مانند داستانهای #عاشقانه کتابها باشد.
3⃣ زندگی خود را با دیگران #مقایسه میکنند

4⃣ عجله دارند رابطه شان به سرعت بهبود یابد و #شبیه هم رفتار کنند.
5⃣ در #مشاجرات تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند و هیجانی برخورد می کنند.
6⃣ در مورد مسائل #ساده و پیش پا افتاده بحث میکنند .
7⃣ به رابطه همسر خود با خانواده شان #حسادت میکنند
8⃣ دلتنگ زندگی در #خانواده خود میشوند

9⃣ مانند دوران #مجردی رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته اند.
🔟 پس از مشاجره از هم #عذرخواهی نمیکنند.

❌کدام عامل باعث اختلاف شما شده؟❌


سعی در رفع آن کنین👌👌
پارمیدا پارمیدا قصد بارداری
تا 25 سالگی باید به اندازه ای بالغ شده باشی که اینو درک کنی (بسیاری از افراد تا 41 سالگی نکته ی ششم رو درک نمیکنند)

1_ زندگی زمانی 100% بهتر میشه که کسی چیزی راجع به شما ندونه
2_ نباید از کسایی که به جایگاه مورد نظرت در زندگی نرسیدن نصیحت بگیری
3_ همه با گذر زمان ذات خودشون رو بهت نشون میدن فقط بهشون فرصت بده
4_ شما باید به اندازه ای با هوش باشی که فرصت های خود رو بسازی
5_ راز خوشبختی تو آزادی نهفتس ، راز آزادی در شجاعت نهفتس
در زندگی اگر میخوای آزادی را تجربه کنی باید اقدام کنی
6_ همیشه مشکلاتی برات وجود داره ، همیشه درگیری هایی در زندگی به سراغت میان
باید یاد بگیری که در عین حل مشکلات از زندگی لذت ببری ؛
در هر تجربه ای زیبایی وجود داره ، فقط باید دیدگاه خودتو رو تنظیم کنید
میتونی داخل طوفان گریه کنی یا زیر بارون برقصی
اگر منظورم رو متوجه شدی تبریک میگم تو در حال رشدی

❤️|
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری

🔆جنین شما در این هفته به اندازه یک لیمو ترش بزرگ است.
🔆نوزاد شما در این هفته تغییرات مختلفی دارد. فولیکول‌های موی جنین در طی هفته سیزدهم بارداری شروع به رشد کرده‌اند و موهای نرم و ظریفی به نام لانگو ظاهر می‌شود. تا هفته ۲۰ بارداری، لانوگو بدن نوزاد شما را کامل می‌پوشاند. موها ماده‌ای به نام ورنیکس را روی پوست نوزاد نگه می‌دارند تا ضمن پوشاندن پوست، از جنین در محیط مایع آمنیوتیک محافظت کند.
🔆نوزاد شما قدرت بلعیدن دارد و می‌تواند کمی از مایع آمنیوتیک اطراف خود را ببلعد. مثانه نوزاد با سونوگرافی قابل‌مشاهده است.
🔆کلیه‌ها ادرار تولید می‌کنند که بخشی از مایع آن شامل همان مایع آمنیوتیک می‌شود.
🔆در هر ده نوک انگشت کوچک جنین شما برجستگی‌هایی در حال شکل‌گیری است که اثرانگشت دائمی و منحصربه‌فردش را در خود نگه می‌دارد. تا چند هفته دیگر اثرانگشت به‌طور کامل شکل می‌گیرد.
🔆اندام جفت، اکسیژن و مواد مغذی را برای جنین شما فراهم کرده و مواد زائد را فیلتر می‌کند. این عضو حیاتی در طی دوران بارداری به رشد و تغییرات دائمی خود ادامه می‌دهد.
🔆در هفته سیزدهم بارداری، استخوان‌های کوچکی در بازوها و پاهای نوزاد شکل می‌گیرد. ازآنجاکه می‌تواند آن‌ها را به‌صورت تندوتیز حرکت دهد، ممکن است بتواند انگشت شست خود را به‌زودی وارد دهان خود کند؛ عادتی که ممکن است هنگام متولد شدن نیز برای تسکین استرس انجام دهد.

#وضعیت_جنین۱۳
📚سایت هومگا
👨‍👩‍👧
پاییز پاییز قصد بارداری
📚#حکایتی_زیبا_از_بهلول_دانا

بهلول بعد از طی یک راه طولانی به حوالی روستایی رسید و زیر درختی مشغول به استراحت شد .او پاهای خود را دراز کرد و دستانش را زیر سرش قرار داد. پیرمردی با مشاهده او به طرفش رفت و با ناراحتی فریاد کشید: تو دیگر چه کافری هستی؟
بهلول که آرامش خود را از دست داده بود جواب داد: چرا به من ناسزا می گویی؟ به چه دلیل گمان می کنی که من کافر و گستاخ هستم؟

پیرمرد جواب داد: تو با گستاخی دراز کشیده ای در صورتی که پاهایت به طرف مکه قرار دارند و به همین دلیل به خداوند توهین کرده ای!
بهلول دوباره دراز کشید و در حالی که چشم های خود را می بست گفت: اگر می توانی مرا به طرفی بچرخان که خداوند در آن جا نباشد
lotus lotus قصد بارداری
آیا با زدن آمپول hcg امکان نزدیکی طبیعی هست و دکتر این کار را در چه صورتی انجام میدهد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⁉️ خونریزی لانه گزینی چه زمانی رخ می دهد؟


🩸 هنگامی که نطفه می خواهد خود را درون دیواره رحم فرو کند.
🩸برخی مویرگ های آن ناحیه از رحم پاره می شوند، این امر هیچ مشکلی ایجاد نمی کند.
🩸زیرا دیواره رحم بسرعت خود را بازسازی می کند اما این کار منجر به بروز خونریزی خفیفی در مادر می شود.
🩸این خونریزی می تواند صورتی، قرمز و یا حتی شامل ترشحات قهوه ای رنگ باشد.
🩸خونریزی لانه گزینی ممکن است زودتر از انتظار شما و حوالی روز های پنجم تا دهم پس از لقاح رخ دهد و نیازی به هیچ گونه دارو یا اقدامات پزشکی وجود ندارد.
🩸بطور کلی حرکت نطفه و خونریزی لانه گزینی تقریباً 10-14 روز پس از تخمک گذاری اتفاق می افتند.

⁣#لانه_گزینی
📚 صفحه مادران باردار
👨‍👩‍👧
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
🎀فاطمه بانو🎀 🎀فاطمه بانو🎀 قصد بارداری
#دانستنی
دوش آب سرد می تواند تعداد اسپرم ها را افزایش داده و باروری را بهبود ببخشد. به گفته پژوهشگران، این می تواند آثار حمام های داغ که به عنوان یک عامل ضد بارداری در نظر گرفته می شود را معکوس کند. طی یک مطالعه، مردانی که به مدت سه هفته یک روز در میان نیم ساعت را در حمام داغ سپری می کردند، با ناباروری برای شش ماه مواجه شدند.۲۵ اسفند ۱۳۹۷
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
انجام معاینات پیش از بارداری

قبل از باردار شدن، زمینه را برای یک بارداری سالم فراهم کنید. در شرایطی که بدن شما مشکلی نداشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که بارداری موفقی را تجربه کنید. بهتر است قبل از اقدام به بارداری یک وقت ملاقات با پزشک زنان و زایمان هماهنگ کنید تا وضعیت سلامت جسمی شما بررسی شود. در این جلسات، معمولاً آزمایش‌هایی برای شما درخواست داده می‌شود و همچنین فولیک اسید و سایر مکمل‌های مورد نیاز بارداری برای شما تجویز خواهد شد. در معاینات قبل از بارداری، دربارۀ داروهای مصرفی خود با پزشکتان صحبت کنید.

مطمئن شوید که استفاده از آنها در باروری یا دوران بارداری شما تأثیری ندارد و بی‌خطر است. ملاقات با پزشک پیش از بارداری می‌تواند به شانس شما برای داشتن یک بارداری سالم کمک کند. در صورت امکان، لازم است که این جلسات را با همسر خود بروید، چون پزشک برای تکمیل پروندۀ سلامت شما نیاز به اطلاعاتی در مورد همسر شما نیز خواهد داشت. همچنین در صورت وجود هر نوع مشکلی پزشک می‌تواند سریع‌تر نسبت به رفع و درمان آن اقدام کند. مجموعۀ این اقدامات می‌تواند در افزایش شانس باردار شدن شما در زمان دلخواه مؤثر باشد.
مامان علی و علیسان💙 مامان علی و علیسان💙 هفته بیست‌ونهم بارداری
دخترایی که تو اقدام هستید توجه کنید.

پاهایتان را بالا نگه دارید!
شاید شوخی به نظر برسد اما واقعا تاثیرگذار است. در این روش شما باید نزدیک و روبروی یک دیوار دراز کشیده، پاهای خود را بالا گرفته و باسن‌تان را تا حد امکان به دیوار نزدیک کرده، در همین حالت بمانید. با این کار جریان خون در اطراف اندام‌های تناسلی افزایش می‌یابد و به این ترتیب خون و اکسیژن کافی برایشان در محیط فراهم خواهد بود. می‌توانید در طول دوره لانه گزینی هر شب قبل از رفتن به رختخواب، چند دقیقه‌ای این کار را انجام دهید.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
همه چیز درباره رابطه جنسی در بارداری

رابطه جنسی در بارداری خطرناک است؟

رابطه جنسی در بارداری

اگر بخواهید باردار شوید باید رابطه جنسی برقرار کنید اما آیا امکان رابطه جنسی در بارداری نیز وجود دارد؟ اصولاً داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری بی‌خطر است مگر اینکه پزشک یا ماما به شما گفته باشد که این کار را نکنید. رابطه جنسی به جنین شما آسیب نمی‌رساند زیرا آلت تناسلی مرد نمی‌تواند فراتر از واژن نفوذ کند. از طرفی، جنین درحال‌رشد توسط مایع آمنیوتیک رحم و همچنین عضلات قوی رحم محافظت می‌شود؛ بنابراین تا جای ممکن فعالیت جنسی تأثیری در کودک شما نخواهد داشت، به‌شرطی‌که عوارضی مانند زایمان زودرس یا مشکلات جفت نداشته باشید.

بااین‌حال، تغییر میل جنسی شما در دوران بارداری طبیعی است. این مسئله جای نگرانی ندارد و صحبت در مورد آن با شریک جنسی مفید است. ممکن است رابطه جنسی در بارداری برای شما بسیار لذت‌بخش باشد یا به‌راحتی احساس کنید که نمی‌خواهید این مسئله را برای مدتی تجربه کنید. حتی می‌توانید راه‌های دیگری برای دوست داشتن یا عشق ورزیدن پیدا کنید. مهم‌ترین چیز این است که درباره احساسات خود با شریک زندگی خود صحبت کنید.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
فندق فندق قصد بارداری
نکته برای سریعتر باردار شدن
قبل از اقدام به بارداری توسط پزشک معاینه شوید ...
زمان پریود شدن خودتان را بدانید ...
در رابطه جنسی از پوزیشن مناسب استفاده کنید ...
بلافاصله پس از مقاربت در رختخواب بمانید. ...
در رابطه جنسی زیاده‌روی نکنید ...
استرس را به هر طریقی که می‌توانید از بین ببرید ...
زندگی سالمی داشته باشید
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️خوردن شلیل در سه ماه اول بارداری مجاز است؟

🍑بله در دوران بارداری می‌توانید از خوردن شلیل لذت ببرید و از فواید بسیار آن بهره‌مند شوید. با این حال، باید دقت داشته باشید که شلیل هم مانند هر میوه دیگر باید قبل از استفاده به خوبی شسته شود، زیرا میوه نشسته حاوی انگل‌ها و باکتری‌های بسیاری است که منجربه بیماری‌هایی همچون یستریوز و توکسوپلاسموز (بیماری انگل) می‌شود.
🍑 بنابراین اولین توصیه برای مصرف میوه شلیل این است که، میوه را بشویید تا مطمئن شوید که می توانید با خیال راحت از خوردن آن در دوران بارداری لذت ببرید.
🍑همچنین شلیل‌هایی را انتخاب کنید که رنگ مایل به سبز نداشته باشند. شلیل‌های رسیده و شیرین لکه‌های ریزی دارند که می‌توانند به شما در انتخاب شلیل خوب کمک کنند. علاوه بر آن توصیه می‌شود تا برای اطمینان بیشتر قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.

#شلیل
📚 مجله تغذیه مادر
👨‍👩‍👧
سوگند سوگند قصد بارداری
درمان کیست تخمدان با رژیم غذایی

بسیاری اوقات برای دفع کیست تخمدان تنها باید به رژیم غذایی خود دقت کنید. در واقع درمان خانگی کیست تخمدان راحت‌تر از آن چه است که فکر می‌کنید.



کافی است به نکات زیر دقت کنید.

سمت غذاهای دارای نگهدارنده نروید❌

انواع غذاهای کارخانه‌ای، مانند کنسروها مواد نگهدارنده زیادی دارند. پس همیشه به دست‌پخت خود بیشتر اعتماد کنید.


خوردن غذاهای غلیظ را فراموش کنید❌

از انواع غذاهای غلیظ می‌توانیم پیتزا، لازانیا، کله‌پاچه، شیرینی تر یا الویه را نام ببریم.


شیر را با میوه‌ ترکیب نکنید❌

هضم شیر به همراه میوه‌هایی مانند موز یا پسته سخت است و برای تقویت بدن خود به فکر راه‌های دیگری باشید.

📌 مشاوره با یک متخصص تغذیه بهترین پیشنهاد ما است.

سکنجبین بخورید✅

اگر دنبال درمان کیست تخمدان با داروهای گیاهی هستید، سکنجبین را در اولویت قرار دهید.
آن را می‌توانید با سرکه و شکر یا سرکه و عسل بخورید.

غذاهای سرد کمتر مصرف کنید❌

غذاهایی مانند ماست، دوغ، برنج، ماهی یا میوه‌هایی مانند گیلاس، هلو و گوجه‌فرنگی باید کمتر در رژیم غذایی شما حضور داشته باشند.

اگر برایتان این کار امکان‌پذیر نیست، همراه آن مواد خوراکی گرم مانند زعفران، عسل، سیاه‌دانه و دارچین مصرف کنید.



اسیدهای چرب امگا ۳ را دوست خود بدانید✅

غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید. گردو، تخم کدو و روغن ماهی را پیشنهاد می‌کنیم.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
نکاتی در رابطه با هفته چهارم ماه اول بارداری

سعی کنید طی این مدت غذاهای سالم مصرف کنید و غذاهای متنوع توصیه شده را در رژیم غذایی خود قرار دهید. همچنین باید روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.

این نکته را در نظر داشته باشید که شما نیازی به خوردن به اندازه دو نفر ندارید، پس نباید پرخوری کنید.

ممکن است طی این مدت به دلیل تهوع صبحگاهی در ابتدا میزان غذای شما کاهش پیدا کند، که جای نگرانی نیست و برطرف می‌شود.

اگر غذای سالمی بخورید هر آنچه که جنین نیاز دارد، دریافت خواهد کرد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
🔹برای رفع سوزش معده در بارداری پس از هر وعده غذایی پوست یک پرتقال را چند دقیقه بجوید،دی_لمونن موجود در پوست پرتقال به حذف سوزش سر دل کمک می کند،آدامس جویدن هم با افزایش ترشح بزاق دهان،اسید و سوزش معده را کاهش می دهد.

#پرتقال
📚 مجله بارداری
👨‍👩‍👧