مامان های گل من شامم رو مفصل ساعت ۶ خوردم تا الان فقط یدونه پرتقال خوردم یکم ضعف دارمو بچم تکون میخوره یعنی گشنه اس ؟؟
در طی روز زیاد تکوناشو حس نکردم خیلی کم بود ممکنه روزا بخوابه شبا بیدار باشه بخاطر همون تکون میخوره و گرسنگی نباشه نمیخوام چیزی بخورم بخاطر اضافه وزن

سالاد بخور
کاهو
خیار
سیب
چیزای چرب نخور اگر می‌ترسی ولی حتما یه چیزی بخور

در کل که بچه وقتی مادر میخواد استراحت کنه تازه بیدار میشه و تکون میخوره.ولی اگه احساس گرسنگی داری خودت یه چیز کوچولو بخور.۱لقمه نون و پنیر گردو.یا چند تا خرما و آجیل.یه چیز مقوی و سبک

عزیزم بچه از گشنه موندن مادر بدش میاد شما باید بخوری ک اون بچم وزن بگیره
حالا مجبور نیستی باز غذای مفصل بخوری ولی حداقل یه چیزی بخور ک گشنه نباشی
منم هرموقع ضعف کنم بچم تکوناش زیاد میشه اما میخورم ک نی نی اذیت نشه

بخور عزیزم
من ساعت ۸ شام خوردم باز ساعت ۱ غذا خوردم
ب خوردنت برس بچه وزن بگیره