سلام عزیزان میگم یه سوال...من الآن صبحونه خوردم ولی بازم احساس گرسنگی و ضعف دارم ..باید بازم برم چیزی بخورم ؟ یعنی بدنم تأمین نشده؟یا تحمل کنم که بعداً اضافه وزن واینا نگیرم ؟

منم چند روزه خیلی سریع گشنم میشه.به شوهرم میگم انگار این چیزایی که من میخورم،تو معده من نمیره😁چون زود گشنم میشه باز

نه بابا بخور چرا ظلم میکنی به بچه🥺

منم یه مدت دوبار صبونه میخوردم

معده درد نداری؟ من معده درد داشتم همش ضعف میکردم اگ تحمل کنی باز بدتر میشه مجبوری بخوری ک از معده درد درامان باشی

چیز مقوی بخور عسل گردو اینجور چیزا دیگه گشنت نمیشه تا ناهار