من چلوگوشت درست کرده بودم جاتون خالی😅فرقی نداره ک چی میخوری..
همون روتین هرروزت و داشته باش ..اینکه بگی امشب غذاسبک بخورم تا ازمایشم خوب شه..فقط خودتو گول میزنی
هرچی درست کردی همونو بخور
ده ساعت باید ناشتا باشی شام هم بستگی به خودت داره هرچی سبکتر بهتر چون ممکنه قندتو ببره بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.