خانمایی ک ازمایش گلوکز دادین بگین شب ساعت چند شام خوردین و بعدش چی خوردین
اخه بهداشت بهم میگه از ساعت ۸شب دیگه چیزی نخور خب اینطور تا ساعت ۱۲شب هم نمیکشم😂 حالم بد میشه

نه عزیزم اینهمه ناشتایی اصن نیاز نیست
خود آزمایشگاه و دکترا میگن ۸ الی ۱۰ سالت نهایتا کافیه
یعنی از ۱۲ شب چیزی نخوری ۸ صبح قشنگ میتونی بری برای آزمایش

۹ ساعت قبلش ناشتا بودم
شب من ماکارونی خوردم ولی بندم نرمال بود

من ساعت نه شام خوردم چون میدونستم گشنم میشه ده خوابیدم 😁

من از 11 چیزی نخوردم فقد اب، صبح ساعت 9 رفتم برا ازمایش قبلشم کلی گز خورده بودم هوس کرده بودم 🤭

من ساعت ۶ غروب ساندویچ خوردم تا خود صبح چیزی نخوردم قند ناشتامم ۷۳ بود

من ۷غروب دیگه چیزی نخوردم

شامم سبک بخور من مرغ آبپز
کردم با کاهو و کلم و خیار گوجه سالاد کردم با سس خوردم اینطوری نه برنج داره نه نون نه سیب زمینی که قندش بالا باشه و نه روغن
مدت طولانیم سیر نگهت میداره
مرغش کم نباشه فقط

من از ساعت 9 شب چیزی نخوردم شامم سبک و ساده بود شب تاصبح فقط آب خوردم صبح اگرچه اذیت بودم تا آزمایش انجام شد ولی نتیجش خوب بود چون شب قبل نه شام سنگین خوردم و نه تا دیروقت چیزی خوردم

بهداشت خیلی چرت و پرت میگه توجه نکن دکترم گفت کلا ۸ساعت ناشتایی نیازه من ۱۰شام خوردم دیگه هیچی نخوردم صبحم زود بری راحت تری تا بیاد گرسنه بشه کارت تموم میشه

من از 10ونیم چیزی نخوردم، ساعت 7ونیم هم آزمایش داشتم، چ خبره از 8 شب نمیخواد بهداشت یه چیزی گفته واسه خودش

من ساعت ۸ شام خوردم دیگه چیزی نخوردم
ولی آب میشه خورد...
۷:۳۰ صبح هم رفتم ازمایشگاه
من ازمایشم ۴ مرحله ای بود یعنی ۴ بار ازم خون گرفتن و یکبار ادرار
من تا ۱۲ اونجا بودم🫠🫠

اووو ن بابا خیلی از ساعت ۸ شب
از ساعت ۱۰ شب میگن دیگ چیزی نخور ولی من یازده به بعد دیگ چیزی نخوردم

انقد شبا بلند شدن مگه میشه.من دیشب تا ۴ صبح مشغول خوردن بودم بازم گشنم بود ولی خابیدم دیگه

من ده نیم به بعد هیچی نخوردم ولی
شام ناهار غذای سنگین خوردم😐

از 12شب من چیزی نخوردم شامم سبک بخور قبلشم ازمایش دادم قندم 93بود. تو 28هفته بازم 93بود از 12شب چیزی نخور

عزیزم شما باید هشت الی نهایتا ده ساعت ناشتا باشی
اگه ازین تایم بگذره ازمایشت اشتباس و خطا میده و دوباره باید آزمایش بدی
من شب ساعت یازده شام خوردم
نزدیک دوازده میوه خوردم البته میوه هایی که قندشون پایینه
و ازون موقع تا صبح فقط آب خوردم

وای خیلی شب سختیه چون میخوای گرسنه نشی بدتره هی بهش فکر می‌کنی🤭🤦🏻‍♀️💔
من چلو کباب به نظر من غذای برنجی بخوری بهتره