­🤰اگر جنین حرکت نمی کند👇

✅مدت خواب جنین حداکثر 75 دقیقه است و اگر بیش از 2 ساعت حرکت نکرد، مادر باید مساله را بررسی کند. اگر احساس کرد، جنینش 2 تا 3 ساعت است حرکت نمی کند، بهتر است کمی غذای انرژی زا مصرف کند و در حالت آرامش به پهلو یا پشت بخوابد، دستش را بر شکم بگذارد و با توجه کامل به جنین، حرکات او را بشمارد.

❓چطور حرکات را بشماریم👇

✅بهتر است کمی غذا بخورید و به پهلو بخوابید یا در حالتی راحت، دراز بکشید یا بخوابید. سپس طی 60 دقیقه تمام حرکات کوچک و بزرگ جنین را ثبت کنید. در مورد تناوب این حرکات اتفاق نظری وجود ندارد، اما 10 حرکت طی دو ساعت، مطلوب ترین تناوب توصیه شده است.

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱

جوجه من بیشتر از ۷۵ دقیقه می‌خوابه من خودمو درگیر. حرکاتش نمیکنم روزی یه تکون هم یعنی خداروشکر سالمه یکی شیطون یکی کم تحرک واسه من گاهی صبح تا شب داره لگد میزنه گاهی کلا روز. خوابه شب از ساعت ۱۱ تا دم صبح لگد میزنه. مثلا دیشب از ساعت ۸ شب کاری نداشت تا ۳ شب بیدار شده تاالان بیداره

فکر نکنم دیگ هر دو ساعت باشه چون بچه ها متغییر هستن
ساعت ک ندارن

مامان فسقلی ها بهت درخواست دوستی دادم .😍🙏🌸