خانوما کیا مث منن اصلا پروسه زایمان شده برام کابوس هر شبم هر شب تو خواب میزام هزارتا اتفاق میوفته با ترس و گریه از خواب میپرم نمیدونم این حجم از ترس چرا تو منه فقط بقیه اینجوری نیستن
تروخدا اگر تجربه زایمان طبیعی دارید بگید چجوریه من واقعا از هر دو میترسم از سزارین به مراتب بیشتر میترسم
هر روزم یه چیز جدید تو این گهواره کشف میکنم بیشتر میترسم 🥲🥲🥲🥲

ببین عزیزم زایمان با زایمان فرق میکنه بدنم با بدن فرق میکنه.من خودم طبیعی زایمان کردم تمام این چیزایبم ک میگی رو قبل زایمان تجربه کردم . اول اینکه از سلامت جنینت بند نافش مقدار اب دورش وزنش مطلع بشو بعد برو طبیعی کاری ک من نکردم یعنی ۳۴هفته ک رفتم دبگ نرفتم .دوم از اون زیر نظر پزشک خودت زایمان کن حتما بازم کاری ک من نکردم.
حالا از خود زایمان بخام بگم تا مبتونی سعی کن با درد خودت بری بیمارستان دردی که فاصله زمانیش ۵ دیقه باشه.زودتر اصلا نرو ک اذیت میشی.

حالا از زایمان خودم بخام بگم اینه که من بخاطر اینکه اب دور بچه ۱سانت شده بود اورژانسی بستری شدم و امپول فشار بم وصل شد دهانه رحمم به زور یک سانت بود با اون همه ورزشو پیاده روی و همع چی .
از ساعت ۱۱و نیم صبح که من بستری شدم و امپولم شروع شد ساعت ۱۲و نیم ناهارمو خوردم و بهم ان اس تی و وصل کردن و دردام منظم شد .دردش مثله دردیه که از درون بدنت ضعف کردی احساس سرگیجع و ضعف پا داری دل درد پریودو ده برابرش کن و کمرتم میخاد بشکنه اما اوایلش قابل تحمله من وقتی ک ان اس تیمو باز کردن پاشدم ورزش کردم تا ساعت ۶عصر من ابن درد بدو تحمل کردم موقع تحویل شیفت امپول فشار منو بستن و گفتن فردا صب بازش میکنیم من تمام طول شبو درد وحشتانک کشیدم جوری ک بین دردا خوابم میبرد از خستگی هیچی نمیتونستم بخورم .صب دوباره ساعت ۶ وصلش کردن و تا ساعت ۱۲ درد فوق العاده بدی کشیدم اما نه جیغ زدم نه داد زدم .۱۲ بهم اپیدورال وصل کردن ساعت ۱۲و نیم شروع کردم حسابی ورزش کردن حسابیا ساعت ۳فول شدم و گفتن زور بزن تا ساعت ۴ زور زدم ۴ رفتم رو تخت درد برش اصن زیاد نیس نگرانش نباش ساعت ۴و ده دیقع هم بچم بدنیا اومد.وزنش زیاد بود علاوه بر برش پاره هم شدم .

اصن بهش فکر نکن بابا
یه چیزی میشه دیگ تهش منم تجربه اولمه و زایمانمم طبیعی هست
گاهی بهش فکر میکنم و ترس برم میداره ولی باز با خودم میگم این همه ادم رفتن زاییدن ب نمردن پس برا منم اتفاقی نمیوفته
تو ریلکس کن استرس و ترس نداشته باش اونجا یک بارگی دردتو بکش زایمان کن و تمام

ببین زایمان طبیعی بستگی به بدن هرفرد داره یکی بدون درد یکی مثل من با درد
از۳۸ هفتگی پیاده روی زیاد بکن
ماساژ پرینه انجام بده
من زایمان قبلی طبیعی بود هیچ ورزش و فعالیتی نکرده بودم و بشدت دردکشیدم و الان که بهش فکرمیکنم تنم میلرزه دوباره همون لحظه ها قرارتکراربشه اماااااا اصرار دارم حتما طبیعی بشه بازم
چون اون درد بالاخره زودتموم میشه بچه که میادبیرون انگار ن انگار دودقیقه قبل چ دردی راتحمل کردی بشدت آرامش و سبکی داری باانرژی هستی زودم سرپا میشی

اصلا چیز ترسناکی نیس عزیزم
من سزارین شدم خیلی راحت بود

چه طبیعی چه سزارین هردوتاش سختی و درد خودشو داره ولی طبیعی وفتی بچه بیاد بیرون هرچی درد کشیدی تکوم میشه لذت بچه داری رو میبری

چرا میام گهواره حالم بد میشه این حجم از استرس تو این برنامه بی اندازس پس به چه دردی میخوره این برنامه

عزیزم تا می تونی طبیعی زایمان کن درسته اولش دردش زیاده ولی بعدش راحت میشی
من سزارین شدم هم اولی و هم این دومی واقعا بعدش اذیتم هنوز درد دارم خیلی بده از همه چی میوفتی 🥺

همدرد من هر شب کابوس میبینم.. 💔🥲

چیزی،نیس امیدت بخدا باشه،زایمان بازایمان فرق میکنه