خانما حس میکنم شیرم کم شده🥲
چی بخورم زیادومقوی بشه

منم بچم دو ماهشه احساس کردم شیرم کم شده، روزی 4 بار شیرافزا میخورم، 10 تا خرما، صبحانه روغن حیوانی و ناهار و شام مفصل، تخم مرغ آب‌پز و سیب زمینی پخته، کنجد سفید رو قاطی عسل میکنم میخورم الان یکم بهتر شدم و جوابگوی گرسنگیش هستم

قلیه ماهی .ماهی های کوچیک سرخ شده .
صبحانه تخم مرغ آب پز

چیز خوبی پیدا کردی ب منم بگو😂

خرما شادونه بادوم

پودر ترومام و آبگوشت و ماکارونی و آبمیوه طبیعی و