خانما جواب بدین لطفا. هرچی میخورم رو معدم سنگینی میکنه بنظرتون عرق نعنا بخورم
شمام اینجورید

عرق نعناع خوبه بخور

بعداز خوردن غذا بلند شو راه برو ودستهاتو بکش به سمت بالای سرت حضم میشه

آب جوش نبات با زنجبیل بخور

میتونی بخوری ، یدونه لیمو هم اگه توی یه لیوان آب مخلوط کنی بخوری خیلی حالتو بهتر میکنه

ن مشکلی نداره بخور