بچه ها من کمر درد دارم میرم این ور اون ور کمرم درد میگیره یه شیاف بزنم دکترم بهم داده ؟
بلند میشم راه میرم درد میگیره دراز میکشم اروم میشه

وای منم کمرم چندروزه دردمیکنه بنظرخودم ازدرازکشیدن زیاده. چون لک دیدم دیگه همش استراحتم. چقدبده کمردرد🥲

چه مدل شیاف استفاده میکنی من معتقدم داشتم هنوز کمر درد اینا کم نشد ولی این مدل جدید هم واژینال هست هم خوردنی هست خوب شدم من میخورم راحته

منم کمردرد دارم کمربندبارداری گرفتم با اون ارومم

عزیزم مصرف مایعاتت زیاد کن
و سعی کن هرروز سه تا ۱۵دیقه تو خونه خودت اروم راه بری و نرمش کنی
وقتی هم دراز میکشی لای رونت بالش بزار