من حبوبات و تخم مرغ و سیب زمینی ، بادام درختی و میوه زیاد میخورم
کباب آجیل بستنی
تخم مرغ ابپز
مرغ گوشت کبابی
اش رشته
حبوبات
میوه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.