بچه ها من امروز پریود شدم . چی بخورم این ماه فولیکول غالب داشته باشم؟ کلا چیکار کنم این ماه باردار بشم؟

ولی بنظرم قبل هر چیزی راجبش تحقیق کن همینطوری استفاده نکن انشاالله نتیجه مثبت بگیری

تو پریودی سعی کن گرمیجات بخوری شکمتو گرم نگه دار پیاده روی کن روغن مالی تخمدان مثلا با سیاهدانه خوبه ناشتا یه قاشق مرباخوری عسل با چنتا سیاهدانه بخور

خرما گردو مغزی جات سبزی تازه و فولیک اسید یک میلی گرم

برو دکتر ببین چی میگه