خانما برای درمان تنبلی چه خوبه چیکارکنم ؟؟ هیچ دارویی هم دکتر ننوشته برام..

رژیم غذایی و ورزش خیلی کمک میکنه کنارش قرص دافاستون هم بخور البته به دکترت بگو بنویس حتما همین خارجیشو بگیر

من ک نزدیک دوماه خیلی رعایت کردم رفتم رفع شده بود
ایشالله ک بر نگرده ولی بیشتر از هر چیزی تحرک خیلی مهمه شیرینی

تنبلی تخمدان باسونوواژینال مشخص میشه؟

نرفتی تحت نظر یه دکتر خوب؟؟؟؟

درمان تنبلی تخمدان مثل یه مثلت که یه طرفش دارو و دکتر خوبه یه سمت رژیم یه سمتش هم ورزشه شما شیرینجات رو حذف و لبنیات بخصوص شیر رو خیلی خیلی کم کن مثلا هفته ای یبار روزی نیم ساعت ورزش کن و نیم ساعت پیاده روی وزنت رو نرمال نگه دار صبحانه تخم مرغ محلی و نون سبوس دار یا نون جو بخور یا عسل و گردو برنج هم بیشتر از پانزده قاشق نخور درست میشه

سلام عزیزم.
برای من متفورمین روزی دوتا بعد از ناهار و شام نوشته.
قرص ویتاگنوس روزی یک عدد
قرص پروژسترون از روز ۱۵ قاعدگی تا ده روز بعدش روزی دوتا‌.

دوماهی هست اینا رو میخورم بدتر شدم؛ قبلا حجم خون پریدم درست بود الان کم شده. درد زیادی دارم موقع پرید قبلا اینجوری نبودم. حالت تهوعی که دوماهه باهامه و...
تایم پریدمم بهم ریخته اصلا نمیدونم دیگه کی باید بشم و کی میشم....

تنبلی درمان قطعی نداره اخه