خانم ها من بعد از زایمانم سوتین جک دار یا اسفنجی میزنم که سینه هام یکم سفت شه ولی وقتی میزنم صاقت نمیارم احساس میکنم ضربان قلبم تغییر میکنه احساس بدی دارم چیکار کنم????

منم اسفنجی میزنم خیلی راحتم باهاش.یکم نگذره عادت میکنی.تو خونه میتونی بدون جک بزنی راحتری

نباید تنگ بلندی عزیزم مخصوصا اگه از شیر خودت به بچه میدیم جریان شیر مختل میشه و شیرت کم میشه

مگه سوتین اسفنجی جمعش میکنه؟ 🤔

چند بار که بپوشی عادت میکنی از سوتین اسفنجی راحت شروع کن
قبلا اسفنجی نمیپوشیدی؟