سلام خانما شما در سه ماهه دوم ورزش میکنید بیشتر چ ورزشهایی

۴ پاسخ

من از همین هفته کلاس ثبت نام کردم انلاین
پیش ماما ابادی
دو‌روز‌در هفته

من از اواسط آذر کلاس یوگا بارداری میرم. پیاده روی هم دارم. خونه هم ورزش میکنم

منم کلتس های آمادگی زایمان میرم ولی هفته ایی یباره میخام خونه هم ورزش کنم یادم نمیشه چ ورزشهایی اونجاانجام میدیم🤦‍♀️

سلام من فقط پیاده روی رو از آخرای ماه هشت بیشتر میکنم

سوال های مرتبط

مامان یاس ترنم مامان یاس ترنم هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان یاس ترنم مامان یاس ترنم هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان امیرعلی مامان امیرعلی هفته سی‌ویکم بارداری
مامان مامان تو دلی مامان مامان تو دلی هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان دخترکم🩷 مامان دخترکم🩷 هفته سی‌وپنجم بارداری