فکر نکنم دیگه به همین راحتی برگردیم به حالت قبل. من که دیگه باهاش کنار اومدم. از روزی که سزارین کردم تا همین الان هررروز شکممو بستم ولی هنوزم هست. مخصوصا که کل هیکلم لاغره این شکم لامصب بدجور تو ذوق میزنه. از همه بدتر میدونی چیه؟ اینکه کسایی خودشون اندازه بشکهن میان بهت میگن یکی دیگه داری تو شکمت؟ لامصب من شکمم اندازه یکی از لپاته😐
وای این شکمم برای من شده دغدغه
من وزنم به قبل بارداری رسیده جز دوکیلو هنوز مونده😭
ظاهرا مثل قبل شدم و همه میگن لاغرشدی ولی خودم شکمم رو میبینم که کوچیکه اما شل و اویزونه☹️☹️قبل حاملگیم تخت بود
من ک هنوز شکمم حس نداره 🥴
خیلی هم توهم دارم ک الان این کارو کردم شکمم باز میشه روده هام میاد بیرون 😁
وضعیت شکمم هم داره کوچیک میشه ب مرور ولی همون کوچیکی هم اویزونه خیلی رو مخه دارم ایروبیک کار میکنم انشاالله ک تخت بشه
من اولی طبیعی بودم شکمم زودجمع وسفت شد،دومی سز شدم الان شله وآویزونه🤮
برای من جمع شده امروزم شکم بند خریدم
ن رحم بعد دوماه جمع شده رفته باید عضلات جمع بشه ک با تمرینای تنفس و مخصوص میشه جمعشون کرد اگر ولش کنی دیگه جمع بشو نیست شکم تغذیه رم رعایت کن چیزایی ک قند داده زیاد نخور
منکه طبیعی بودم همینه روز ب روز بزرگتر میشه
واسه منم داره بزرگتر میشه اعصابمو خورد کرده
شکم تا یکسال هستش
منم ک طبیعی بودم همینم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.