خانوما من اومدم مهمونی ناهار ماهی درست کردن میگن ماهی آمله 😅من الان میتونم بخورم مشکلی نداره؟

منظورت آموره؟😁😁اره بخور پرورشین اینا

ماهی پرورشی مشکلی نداره ،مثل قزل آلا

خوبه ماهی باید هفته ای ۲بار بخوری

دستو بشور
آستینو بده بالا
بشین با دس بخور حالشو ببر
پیازم بزن‌تنگش😋

پرورشیه؟ یا صید کردن

نوش جونت

میگن ماهی بخوری بچه خوش زخم میشه

من از اول بارداریم همه چی خوردم

بخور ی بار اشکال نداره

اگر خوب سرخ شده باشه یا پخته باشه اتفاقا خیلی مفیده چون پر امگا۳ هستش و روغن بافت ماهی روغن مفیدیه برای مغر جنین ،من حداقل هفته ای دوبار ماهی میخورم

بخور اگ کم جیوه هست