کمرم نخاع کجاست یعنی داره انگار از وسط میشکافه پاهام درد می‌کنه چیکار کنم برم دکتر بنظرتون

بری هم که چیزی بهت نمیده باید تحمل کنی

عزیزم برا منم خیلی درد میکنه دکتر منیزیم داد

این درد رو منم داشتم البته من از کمرم میگرفت تا پاشنه پا نه میتونستم تکون بخورم نه پهلو به پهلو شم ، درد سیاتیک هست وقتی میگیره ول نمیکنه چند روز. سنگ نمک یا نمک ساده رو بریزین تو یه پارچه یا جابالشتی کوچیک دورشو بگیر که نریزه بزار روی شوفاژ یا بخاری گرم شه بزار همونجای کمرت که دردمیکنه فقط این کار منو نجات داد از کمردرد

از ابن کیسه های حمل آب گرم بگیر توش آب‌جوش بریز حداقل سه چهار ساعت گرم میمونه
خیلی تاثیر داره

طبیعی