سلام خانوما کی کلاس ورزش بارداری رفته آنلاین رفتید یا حضوری از چند هفته باید رفت آنلاین خوبع ؟

من خیلی دوست دارم برم حضوری اما جایی نزدیکمون نیست منم چون موقع رانندگی خیلی عصبی میشم و حرص میخورم ترجیح میدم رانندگی نکنم اونه که فعلا از یوتیوب یکی دوتا کانال خارجی پیدا کردم با اونا ورزش میکنم بد نیست بهتر از هیچی.

من رفتم ولی خیلی دیر داری براش اقدام میکنی زود باش

سلام خانوما .من بیست همفتمه شکمم سفته بنظرتون همون سفت میشه یا نه؟؟؟؟

من دو هفته شروع کردم .از ۱۷ هفته
خیلی خوبه من که راضی ام
ولی بعد ۱۲ جلسه میرم حضوری شرکت میکنم