ورزش بارداری رو شما از چند هفته شروع کردین خونه انجام دادین یا کلاس رفتین ؟

۵ پاسخ

ازالان شروع کن یوگا انجام بده بدنت آماده شه،از۳۶هم برای زایمان راحت شروع کن

من از ۳۳
کلاس میرم

من گف ۳۴ تموم شد شروع شد

از ۳۵ میگن شروع کنین

فقد کلاس انجام دادم

مقالات مرتبط

بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانایی که زایمان طبیعی راحتی داشتین،ورزش کردین تو خونه؟ از چند هفته شروع کنم؟ چه ورزشایی باید انجام بدم؟ من هیچی نمی‌دونم و کلاس زایمان نرفتم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نمی‌دونم مامان نمی‌دونم هفته چهلم بارداری
شما کلاس زایمان رفتین ؟ اگه رفتین از هفته چند رفتین ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رزان😍🥹🤰❤️ مامان رزان😍🥹🤰❤️ هفته بیست‌ونهم بارداری
خانوما هایی ک میخواید زایمان طبیعی انجام بدین از چند هفته کلاس های ورزشتونو شروع کردین؟
دکترم گفت میتونی شروع کنی کلاس هاتو
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هرچی خدابخواد مامان هرچی خدابخواد ۱ ماهگی
سلام مامانا.کسی بوده از ۲۸ هفته تحت نظر ماما باشه و ورزشای بارداری رو انجام بده ؟یعنی کلاس و شروع کرده ؟چون میگن از ۲۸ یا ۳۰ هفته دیگه کم کم باید ورزش کنید .
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آرسام🩵 مامان آرسام🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانما برا زایمان طبیعی از چند هفته ورزش شروع کردین من ن کلاس رفتم ن هیچی استرس دارم نکنه زایمانم سخت باشه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رزان😍🥹🤰❤️ مامان رزان😍🥹🤰❤️ هفته بیست‌ونهم بارداری
خانوما از چند هفته شروع کردین ب ورزش برای زایمان طبیعی؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آدریانا مامان آدریانا ۲ ماهگی
دخترها
شما ورزش رو شروع کردین؟؟ منظورم غیر پیاده رویی هست
کلاس زایمان رفتین؟؟
چه ورزشهایی میکنین؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه کوچولو مامان جوجه کوچولو روزهای ابتدایی تولد
خانما شما کلاس ورزش قبل زایمان رفتین ؟چطوره
تاثیری توی زایمان داره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان miran مامان miran هفته سی‌وچهارم بارداری
خانما شما از هفته چندم ورزش وپیاده روی رو شروع کردین و زایمانتون چطور بود آیا ورزش و پیاده روی تاثیر داره تو روند زایمان؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دختر کوچلو مامان دختر کوچلو روزهای ابتدایی تولد
مامانا شما ازمایش گلوکز رو چند هفته انجام دادین؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما ورزش های بارداری باید از چند هفته شروع کرد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام هفته سی‌ونهم بارداری
سلام خانما شبتون بخیر😂اسم چندتا ورزش بارداری بهم بگین. شما چه نوع ورزش انجام دادین. به جز پیاده روی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرسام 💙 مامان آرسام 💙 ۱ ماهگی
اگه بخوایم زایمان طبیعی کنیم کلاس ها و دوره های زایمان رو باید از چند ماهگی شروع کرد ؟؟
من اصلا فعالیت نداشتم قبل بارداری تو بارداری هم ورزش نکردم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان ۲ ماهگی
سلام دوستان سونوی سه ماهه آخر بارداری رو چند هفته انجام دادین ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما از چند هفته ورزش یا پیاده روی شروع میشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر