۸ ساعت ناشتا
از ۱۲ چیزی نخورم من دو روز پیش دادم ازمایشش رو
در اصل ۱۲ ساعت باید ناشتا باشی
8ساعت ناشتا باید باشی چیزی نخوری
فک کنم ۱۰ تا ۱۲ ساعت
از ده شب نباید چیزی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.