از قضا کشک فشارو میندازه
آش رشته بخاطر کشک و تلفش افت فشار میاره
سردرد و حالت چشات بعضی موقعه خانم منگی بخاطر فشار پایینه یه بار اینجوری شدی فشارتو بگیر بهت قول میده پایینه چون خودمم اینجوریم
کلا اش سنگینه یکم.بهور ولی با فاصله.مثلا ۳-۴ قاشق بخور یک ساعت بعد دوباره بخور.آش واقعا مفیده ولی خیلی زود معده رو پر میکنه واسه همین نفس آدم سنگین میشه
از کشکه
اگه فشار پایینی بخاطر سیره تو غذاست منم اینجوری میشم سعی کن سیر اصلا استفاده نکنی
کشک فشار رو بالا میبره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.