خانوم های طبیعی زایمان کردین میشه بیاین از خوبی هاش بگین دلمون خوش بشه
چیکار کردین زود زایمان کردین ؟

خوبی زایمان طبیعی اینه که زودتر سرپا میشی درد کمر نداری نهایتا چند ساعت درد تحمل میکنی ولی در عوضش راحتی برعکس سزارین نیاز به کسی نداری بچتو زیر سنت بندازه افسردگیش کمتره

من پیاده روی پله بالاپایین کردم رابطه داشتم اسکات میزدم ۳۹هفته و ۴روز لکه بینی داشتم ۴سانتم بودم بستری شدم درد داشت ولی درد قشنگی بود😍

بهترین حس دنیاست وقتی بیرون میاد و میزارن رو شکمت همه ی دردات تموم میشه
من بخیه هام که تموم شد دخترمو خودم بردم باباش ببینه ، خیلی راحت بودم بعدش خودم بلند شدم نیاز به کسی نداشتم همه ی درداش برا قبله و به خاطر نی نی تحمل میکنی بعدش راحتی دیگه

هیچکار والله کیسه ابم پاره شد ورزش پروانه ای خیلی کمک کرد تا دردام کم شه