سلام مامانا امروز مطب بودم دکترم تا فهمید از اول بارداری ۸ کیلو اضافه کردم کلی دعوام کرد . من واقعا نمیدونم چی بخورم دیگه از اول بارداری لب به سیب زمینی و ماکارانی و شیرینی نزدم. برنج ۴ تا قاشق. حتی گفت حلیم و شیربرنج هم نخور.. پرتقال و نارنگی قطع😐 فقط سیب و انار و گوشت خالی و آجیل اونم دونه ای😐 واقعا ۸ کیلو اینقدر زیاده که من اینقدر عذاب بکشم؟؟؟؟ میترسم شیرم خشک شه والا

بعضی از دکترا زررررر زیاد میزنن کلا
میگفتی بهش گووووه نخورررررر

وا ۸ کیلو خوبه که

من تا الان فقط دو کیلو اضاف کردم گفت طبیعیه بیشتر اضاف نکن

خیلی کم اضافه کردی

بخدا این دکترا حالشون خوب نیست من ۴۶ بودم شدم ۵۴ کلی غر زده چرا کم وزن اضافه کردی البته بدن با بدن متفاوته

من از اول بارداری تا الان13کیلو اضافه کردم ولی دیگه مولتی ویتامین ها م را نمیخورم

یعنی پرتقال و نارنگی وزنو زیاد میکنن ک گفتن نخوری؟؟من وزنم زیاده هر روزم سه چهارتا راحت میخورم میترسم زیاد نشه وزنم

اگه قند خون وفشار خون نداشته باشی چه ایراد داره من تا الان۱۵ کیلو اضافه کردم

عزیزم بستگی وزنت و شرایطت داره. منم از اول همه چیو کم خوردم و قند ساده رو قطع کردم کلا ۳ کیلو و نیم وزن اضافه کردم.

ولش کن بابا چرت گفته همینجوریش همه چی میخوریم بچه ها نیم کیلویی بدنیا میان وزنتم ک زیاد نیست منم از ۴۸ شدم ۵۸ فعلا ...اگه قندت اوکیه فشارخون نداری هرچییی میخوای بخور

بدن با بدن متفاوته، من این ماهه اخر اصن یهو منفجر شدم! اگه قند و فشارتون اوکی و مشکلی ندارین پس قاعدتا نباید ایرادی داشته باشه

از مولتی ویتامین هاست منم همین مشکل رو داشتم و دکتر قطع کرد ولی خب من به حرفش نمیکردم که نخورم میوه اینا همه چی خوردم 😂

من بارداری اولم ۲۰ کیلو اضاف کردم الان بارداری دومم تا این هفته ۵کیلو

بستگی به وزن خودتون داره مثلا من چون خودم وزنم بالاست دکتر گفت بین ۷ تا ۹ کیلو میتونم اضافه کنم ولی کسی که لاغره تا ۱۲ ۱۳ کیلو میتونه ولی از اینم بیشتر بشه میگن خوب نیست

من پونزده کیلو اضافه کردم😑🚶😑🚶😑

منم امروز کارشناس تغذیه ودکترم دعوام کرد

و منی ک ۵۳ بودم الان ۶۴ شدم 😑
برا وزنم رفتم پیش دکتر چیزه خاصی نگف🤨

منم امروز کارشناس تغذیه ودکترم دعوام کرد

شما قبل بارداری چندکیلو بودی؟
شاید از قبل اضافه داشتین وگرنه ۸کیلو توی ۳۰هفته انقدی نیست ک نیازی ب اینکارا باشه
باید تا الان بالای ۶کیلو کلا اضاف میکردین

نه زیاد نیست من 7کیلو اضافه کردم دکترم تازه می‌گفت کم اضافه کردی

دکتر به من گفته تا ۲۰کیلو عادیه 😐من تا الان ۶کیلو زیاد کردم

پس من ۱۴ کیلو اضافه کردم که ! دکترم میگه هیچ ایرادی نداره البته لاغر بودم