کمر و شکمتو گرم بگیر و استراحت کن دراز بکش
کار و فعالیت داشتی؟استراحت کن اوکی میشه.
اگر منع فعالیت نیستی ورزش بارداری انجام بده خیلی کمک میکنه به این دردا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.