مامانا تو شیردهی چجوری وزن کم کنیم😫من وزن قبلیمو‌میخوام...
باشگاه نمیتونم برم با نینی، حلقه شکمی از ماه چهارم میشه زد؟
راه حل بگین

من هیچی میخورم ولی لاغر تر میشم😅😜😂😂😂 وزنم ۳۵بارداری۴۹بود

و منی که نصف شدم ،😭کاش چاق شم

منم وزن قبلیمو میخوام 😭😭😭😭
انقد کم خواب و خسته ام که نمیتونم ورزش کنم تو خونه ، شرایط باشگاه رفتنم ندارم

اگه شیر خودتو میدی کم کم لاغر میشی

تو خونه ورزش کن .اینستا پر از کلیپای ورزشی راحته .روزی نیم ساعتم کالری بسوزونی عالیه .قند مصنوعی رو کلا حذف کن حتی یه قند کوچیکم نخور .من قبل بارداری یه مدت خیلی چاق شده بودم سه ماه قند نخوردم ایقدر هیکلم خوب شده بود که الانم با اینکه باردارم فقط شکم دارم ،از بقیه جاها زیاد چاق نشدم